服用中医药酒 注意5大项

来源：佚名     2015年10月14日

酒既是一种饮品，也有一定的滋补药用功效，很多人为了养生或者治病，喜欢喝点药酒，的确，酒可以有效吸收药材里的有用成分，可以提高药的功效，但是如果要服用药酒时，还

做好心理保健 从早晨开始

来源：佚名     2015年10月14日

目前随着生活节奏的加快，很多人都疲惫不堪，特别是刚刚毕业的大学生，一早上醒来心情就是郁闷的，这样奠定了一整天的基调，所以年轻人要做好心理保健，从早晨开始是最

祛斑养颜 可吃三大食物

来源：佚名     2015年10月13日

在女性的身边，其实很多内在因素和外在因素都能够让女性的肌肤出现一些大大小小的斑点，尤其是女性在怀孕之后，身体和面部肌肤都会出现妊辰黄褐斑，这种黄褐斑不仅不

三大营养早餐 适合减肥

来源：佚名     2015年10月13日

对于很多年轻的时尚女性朋友们来说，当我们的体重在逐步增长的同时，就可能会通过控制饮食来达到自己最佳体重的状态，很多女性朋友们就会通过营养早餐减肥的方法，帮

中医美容 别忘苹果的4大功效

来源：佚名     2015年10月13日

苹果是很多女性都喜欢吃的，因为苹果含有丰富的水分和维生素，那么苹果都有哪些美容功效呢?今天我们就来了解下苹果的中医美容功效吧。

中医美容 注重食醋的三大功效

来源：佚名     2015年10月13日

很多女性喜欢用醋洗脸，因为果醋对皮肤有很好的功效，食醋可以增加肌肤细胞的营养，同时还可以软化肌肤角质，去除死皮，一起来看下女性中医美容之食醋的功效吧。

女人肾虚 试试三大食疗偏方

来源：佚名     2015年10月12日

白领女性朋友们在生活中得工作压力很大，而且平时的生活习惯也没有规律，在长期不稳定情绪出现，免疫力受到严重伤害的适合，女性朋友们的体质就会越来越差，在一些缺氧

气血不足 三大食疗方法可补

来源：佚名     2015年10月12日

其实对于一个人的身体来说是非常重要的，如果我们气血不足的话。就会在我们的身体作出一系列的反应，血所引起的疲劳，头痛头晕，，皮肤黯淡无光，毛发枯少。而且也会引

三款益气养血药膳 调理身体好帮手

来源：佚名     2015年10月12日

其实，从中医学的角度来研究分析，很多疾病都是由于人体气虚缺血所造成的。比如失眠、月经失调、便秘、心脏病等等。所以，益气养血对于人体的健康和生活的幸福美满都

2款中医药浴 可养容美颜

来源：佚名     2015年10月12日

相信我们很多的人都知道，中医药浴能够帮助我们女性达到美容保健的效果，使用中医药浴的方法，其实是通过药力的作用和局部的一些肌肤刺激，从而促进我们体内血液循环