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男性壮阳饮食保健 哪些食物最合适

作者:佚名来源:本站原创日期:2015年11月11日访问:

  男性的自尊心是不允许伴侣对自己有所不满的,但是面对繁重的生活工作压力,很多男性却不得不面对尴尬的局面,因此大多自认为性能力下降的男性朋友都来咨询吃什么可以提高性能力,接下来我们就为大家详细介绍下男性壮阳饮食保健,哪些食物最合适吧。


蚕蛹


  韭菜

  韭菜又称壮阳草,是一种营养价值非常丰富的蔬菜,也是餐桌常见蔬菜之一。并且韭菜还有一定的药用价值,因为韭菜具有补肾壮阳,温中补虚的作用,所以常常被用来治,男性尿多、阳痿等疾病。并且因为韭菜含有丰富的纤维素,纤维素可以增加肠胃的蠕动,促进人们的消化,帮助人体排出毒素,这样就有效缓解了便秘的症状。


  板栗

  板栗又被誉为人参果,对人体有很好的滋补功能。板栗的功效可以与人参当归等媲美,特别是男性肾虚患者,如果有食欲不振,小便偏多等症状,男性可以适当的吃一些板栗,对病情的恢复有很好的帮助。


  狗肉

  狗肉属于温性食物,具有壮阳的作用。特别是在冬季如果多吃一些狗肉可以起到温经通阳,治疗风湿、的作用,如果用黑豆来烧狗肉或者喝狗肉汤,对治疗阳痿早泄有显著的效果。但是因为狗肉性热,如果吃多了会容易导致上火,所以如果男性患者血压偏高,手心掌心容易发烫,那么就要少吃狗肉。


  驴肉

  众所周知,驴肉味道鲜美,有滋阴壮阳、安神去烦的作用,如果患者常常忧患多虑,阳痿早泄。那么就可以适当地吃驴肉来进行调理。


  蚕蛹

  提到蚕蛹我们并不陌生,蚕蛹属于温性的食物,具有温阳补肾,健脾消积的作用。在日常生活中常常被用来治疗阳痿遗精、肾阳亏虚等疾病。蚕蛹可以治疗男性疾病的原因是因为蚕蛹含有丰富的精氨酸,精氨酸具有解除疲劳,提高性功能的作用,并且精氨酸也是合成男性精子蛋白的重要原料,所以如果男性患者想要提高自己的性能力不妨吃一些蚕蛹。


  以上为大家介绍了可以提高男性性能力的五种食物,如果男性有提高性功能的需要,可以在日常生活中有意识的多补充一些,但是也不要过量食物,以免过犹不及,危及身体健康。


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