心肌梗塞的饮食保健需要注意什么

　　心肌梗塞的危害不容小看，一度给人体健康和日常生活会带来严重的影响，对于心肌梗塞，除了必要的积极治疗之外，人们还要做好日常的饮食护理工作，那么心肌梗塞患者饮食保健需要注意什么？

　　限制热量摄入

　　对心肌梗塞患者而言，饮食应该以流食为主。并且避免食用过冷或者过热的食物，如果病情逐渐出现好转可以适当的增加一些高热量食物，比如吃一些瘦肉，水果等。

　　补充必需脂肪酸

　　因为脂肪酸，在人体内是无法自然合成的，因此必须通过饮食来摄取。所以在日常生活中应该多吃一些橄榄油、花生油等食物。

　　注意饮食，忌酒、咖啡

　　烟酒咖啡等都属于刺激性食物，这些饮食对普通人的身体健康都有严重的损害，更何况是患有心肌梗塞的患者。同时心肌梗塞患者也要避免食用鱼肝油，瘦肉，及调料品，同时心肌梗塞患者要禁食含有精制糖的食物，因为含有精制糖的食物容易导致血糖出现异样，体内细胞产生有害的物质，这样往往使患者身体不适。

　　心肌梗塞患者宜吃食物

　　宜吃白菜，白醋花生等食物，因为这些食物富含各种维生素和蛋白质对，心肌梗塞患者的病情恢复有很好的帮助。

　　心肌梗塞患者忌吃食物

　　忌吃巧克力、糖类等高热量食物，因为长期食用高热量食物会导致人们容易发胖，从而影响新陈代谢。这样就会加重动脉缺血，加重病情。

　　忌饮酒，酒精中的乙醇，进入人体血液之后会容易导致人们的心跳加快，血压升高，无形之中会增加血心脏的压力。

　　以上为大家简单介绍了心肌梗塞患者日常饮食的注意事项，心肌梗塞的饮食保健对于病情恢复是有很好的帮助作用，所以还需要患者在日常一定要注意饮食禁忌，不要吃一些高热量含糖类的食物，应该多补充一些维生素。