中医拔罐的常见方法及注意事项

　　中医拔罐在我们的生活中很常见，也可谓是当下较为流行的一种中医养生方法，不仅能起到养生保健的作用，还可预防和治疗各种疾病。那么中医拔罐的较为常见的方法有哪些呢？

　　1.留罐法：是指把罐吸附在相应位置后滞留一定时间的方法。此法适用于治疗风湿痹症、感冒咳嗽、胃痛、呕吐、腹痛、泄泻等病症；

　　2.闪罐法：是指把罐吸附于相应位置后，用一只手压住皮肤，另一只手握住罐体快速拔下的方法。如此反复多次，直至皮肤潮红、充血或淤血为度。此法适应于肌肉比较松弛，吸拔不紧或留罐有困难处，以及局部皮肤麻木或功能减退的虚证患者。

　　3.走罐法：走罐法是指拔罐时先在所拔部位的皮肤上涂一层凡士林油后，医者在涂有凡士林油的部位按照从上到下，从左到右的顺序往返推动。一直到所拔部位的皮肤变得红润、充血、甚至淤血时再将罐拿下。此法适用于肌肉丰厚，皮肤平坦部位的症状，如脊背、腰臀、大腿等部位的酸痛、风湿痹痛等病症。

　　中医拔罐需注意事项：

　　1.因人而异。若是患者具有心脏病、严重贫血、白血病等其他疾病，或者是皮肤易过敏者，甚至一些孕妇都是不能够进行拔罐的。

　　2.科学把控。有些人认为拔罐能够让自己的身体更加健康，所以一有时间就拔罐。其实这种行为对健康非常不利，不仅会导致皮肤质量变差，而且更容易受到外界的感染，严重者还会出现皮肤重度淤青。

　　3.部位的选择。像心脏附近、肚脐部分、乳头或皮肤比较细嫩的部位等都不宜进行拔罐，因此，拔罐在身体部位上的选择要慎重。

　　4、拔罐后立即洗澡易发炎。拔罐后会使变得更加敏感和脆弱，对外界的抵抗力也会下降。如果立即洗澡，很容易造成皮肤损伤，甚至发炎等状况。因此拔罐后，最好是在两三个小时之后再洗澡。

　　看来啊，这拔罐虽好，但也得讲求方法和细节，否则，或会产生适得其反的效果。为了保证我们的健康和安全，在享受拔罐所带来的诸多益处外，还需牢记它的注意事项哦，以免出现身体不适。