中暑爱找五类人 你中招了吗？

　　今年的夏天来得格外早，“加长版的”三伏天让人们欲罢不能，若是稍不留神，当心“中暑”找上你哟。有专家指出，以下几类人群为中暑的高危人群，这个夏天可得当心咯！
　　

　　1、不出汗的人。
　　
　　暑天不出汗的人是由于先天汗腺不发达，或是使用了抑制排汗药物的人，身体散热功能失衡，更易中暑。例如吃了含抗组织胺成分的感冒药，会抑制副交感神经系统，而排汗需要靠副交感神经系统运作，一旦被抑制，会影响排汗功能；此外，若使用锂盐或利尿剂，会大量排尿，造成身体缺水，同样容易中暑。
　　
　　2、睡眠不足的人。
　　
　　排汗需要良好的心肺功能，心脏输出血液的量才足够。而经常熬夜或睡眠不足时，会造成心肺功能较差，影响排汗。
　　
　　3、喝水少的人。
　　
　　水分补充不够，不利身体排汗散热。而常喝冷饮不但不能防止中暑，还会使中暑的几率加倍。有医学专家指出，白开水其实才是解暑的“法宝”。因为喝白开水能促使人体毛孔张开，促进汗腺的分泌，进而带走体内的热量。
　　
　　4、好胜心强的人。
　　
　　工作压力大、事事求胜者，夏季很容易发生“情绪中暑”，尤其是当气温超过35℃、湿度高于80%、日照超过12小时，生理中暑和“情绪中暑”的比例都会呈现急剧上升。所以，无论工作还是学习，都要切记保持心情舒畅。
　　
　　5、肥胖、腹泻的人。
　　
　　肥胖者由于皮下脂肪厚，散热功能也变得极差，使中暑的可能加大。而肠胃功能不好，经常腹泻的人，会因水分流失过多而导致身体缺水，从而导致中暑。
　　
　　温馨提醒：这个夏天，以上五类人可得多多留心了，当心暑天中招哟！若是不幸中暑者，切勿喝冰水降温，或用酒精擦拭身体，更不能使用退烧药，否则还会导致其症状加重。