久待空调房 小心低温症找上门

　　“手指冻的痒，这是要低温症吧，全身发冷。”“睡了一夜手也未暖低温症患者的独白。”“5000多海拔零下30度。裸半身喝啤酒拍照留恋。弄了一低温症。差点死掉，在看我们我们摄影师穿得多暖和。”“哈哈哈哈哈哈笑死我了周明要不是长得好活该撸一辈子还低温症要了她的命我真醉了醉了醉了”微博上不少网友发布了低温症的相关信息。

　　除此之外，有网友特地指出，近些年不少老人感染上了低温症，尤其是60岁以上的老人，在气候寒冷的冬季，患上此病后死亡率比常态气候高60%，而夏天长久的呆在空调房里的职场人士，也容易造成低温症。

　　低温症到底是一种什么疾病？症状有哪些？

　　据悉，低温症主要是指人体深部温度(直肠、食管、鼓室)低于35℃的状态，低温症可直接或间接地造成死亡，如果体温降到32℃以下，人体器官将无法正常代谢和工作。

　　其表现症状较多，如不受控制的颤抖和不能变暖、糊涂、愤怒、笨拙、说话含糊、奇怪举止，丧失方向感、视力模糊，丧失协调性、脸和手呈灰白色、肌肉僵硬取代了颤抖、语无伦次，虚脱，丧失意识、无法完成复杂的动作，特别是手不听使唤、瞳孔放大、心跳巨减等。

　　如何预防低温症找上门？

　　面对长期坐办公室的白领，专家建议，不能直接面对冷风吹，刚从燥热的环境中进空调房时，不要立即开空调，应先适应一下室内温度，上班时最好带件外套或披肩，平常披在身上或搭在腿上，隔几个小时关下空调，不要为了清爽，而患上低温症。

　　此外，在冬季寒冷湿润的环境下，穿适当的衣服，所有时间内戴帽子。穿排汗快干内衣，迅速带走皮肤上的水份，上面穿绒料或毛料，最外面是防风防水衣服且经常锻炼身体。当然，在饮食上，职场人士可服用一些高热量食物和热茶、热巧克力，来帮助预防轻低温症，或者服用一些性温的蔬菜汤等等，如此或可预防低温症的发生。

　　温馨提醒：对已患低温症的老人，如果症状较轻，家人可先采取保暖措施，看能否缓解；如果老人体温不能回升，则要尽快送医院治疗。特别要注意的是，对患有冬季低温症的老人，有些药物当禁，如冬眠灵、安定、甲基多巴、阿米替琳等。