排尿困难当心尿道结石 早期预防更重要

　　城市快节奏的的生活，让来去匆匆的行人总来不及轻声问候自己：是否安好？工作、应酬似乎成了职场人最普遍的生活状态，然而却有那么一些朋友，因为工作时常忘记多喝水、多休息，导致排尿困难的窘境，从而引发了尿道结石的入侵，这岂不得不偿失麽？

　　排尿困难 或遇尿道结石缠身

　　37岁的狄先生是一位外企经理，因工作需要经常外出应酬，于是酒桌酒吧成了他常去的地点，这也造成了狄先生的生活作息一片混乱。而近一段时间频频发生排尿困难现象，却并没有让狄先生引起重视。一次饭桌上谈生意，狄先生却因突发性的排尿困难造成了腹痛难忍之状，于是狄先生立即被送往医院，经医院诊断才得知，原来是患上了尿道结石。医生称，需立即进行手术治疗。

　　医生表示：尿道结石男女均可诱发，出现尿道结石的原因多来自于泌尿系统，膀胱处尤为多见，也可发生在尿道憩室内。尿道结石患者主要表现为排尿困难，会出现尿频、尿痛、夜尿多、血尿等症状。狄先生的尿道结石就是来自于泌尿系统，其主要原因是由于饮酒过量、饮食不合理和睡眠不足所致。

　　当然，尿道结石除了先天性的我们无法预防，后天性的尿道结石在日常生活中基本是可以预防的：

　　1、改善环境因素。据悉，出现尿道结石患者约有80%是由于草酸钙过多所致，同时也有部分地区出现尿酸盐结石患者。固有专家指出，可根据尿道结石的成分分析来确定其性质，从而改变尿液的酸碱环境，可有效预防尿道结石。

　　2、注意饮食禁忌。高蛋白、高糖和高脂肪的饮食，会增加形成尿道结石的危险性，因此饮食上要有所节制，忌食菠菜、浓茶、咖啡、巧克力、动物内脏等，同时戒烟忌酒。日常可多吃粗粮和素食。

　　3、养成多喝水的好习惯。有学者指出，最好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。多饮水可增加尿量，从而稀释尿中的结晶，使其更易排出体外。同时，也可将体内已形成的细小尿道结石冲刷出去。

　　4、预防和治疗泌尿系统感染。由变形杆菌、葡萄球菌和链球菌造成的尿路感染，最易诱发尿道结石。因此日常生活中一定要注意个人卫生，防止泌尿系统出现感染。若是不幸已经有泌尿系统感染，常规治疗无效的情况下，可以服用中药利尿消炎丸治疗。

　　尿道结石在我们的生活中无处不现，若是稍不留心，你可能就会中招哟。因此，朋友们在忙碌工作的同时，一定要保护好自己的身体健康，做好及时有效的预防措施，让尿道结石“无缝可钻”！