头痛是很常见的病症，但病因复杂，许多疾病均可导致头痛。比如常见的高血压、发热、感冒等全身性因素，以及颅脑炎症、外伤、肿瘤、血管畸形等局部因素，都可引起不同程度的头痛。头痛不仅危害人体健康，对生活质量的影响也是很大的，而最易让人忽略的是鼻源性头痛。眼下正是春季，气温变化大，如出现久治不愈的头痛症状，应警惕鼻源性头痛，要及时予以对症治疗。
头痛半年竟是鼻窦炎惹祸 赖先生近半年经常头痛，备受困扰，他辗转于内科、神经科等多个科室，得到的诊断结果多种多样，如神经性头痛、血管性头痛、颈椎增生等，但用了不少药都不见好，只能头痛厉害时吃点止痛药。最近，他来到南方医科大学第三附属医院耳鼻喉科就诊，经鼻窦CT检查，终于找到头痛的“元凶”——鼻窦炎。
医生介绍，像赖先生这种由鼻腔、鼻窦疾病引起的头痛称为“鼻源性头痛”。诱因以鼻窦急性炎症最为多见，约占全部头痛发病数的5%，其他如急性与慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、萎缩性鼻炎、鼻中隔偏曲等均可引起头痛。
鼻源性头痛多为炎症刺激引起 鼻腔分布着丰富的感觉神经纤维，同时，鼻腔又有交感和副交感神经分布，因而鼻腔是人体较为敏感的一个部位。鼻腔和鼻窦疾病常引起头痛症状，也是临床上比较多见的头痛原因。
引起头痛的主要原因包括，鼻腔内的炎性刺激，肿胀的黏膜压迫神经末梢，鼻窦分泌物压迫神经末梢等，这些刺激反射到头部，引起头痛。特别是鼻炎急性期，炎症会压迫、刺激鼻腔侧壁的鼻甲，严重时可造成局部组织充血、水肿，有时甚至在鼻甲上形成溃疡或继发鼻窦炎，从而反射性地引起头痛。窦内真空时间过久，黏膜血管扩张、渗出，因炎症渗出积脓，使窦腔压力增高，又会出现张力性头痛。
鼻源性头痛有其规律和特点 鼻源性头痛多发于春、冬两季。鼻源性头痛一般都伴有鼻部症状，如鼻塞、脓涕等，但也有少数病例仅表现为头痛，没有明显的鼻部症状。鼻窦炎发作引起的头痛多在窦内脓性物排出后缓解。另外，鼻窦分成几组，不同区域的炎症，引发的头痛位置有所不同：
1、额窦炎一般引起前额部疼痛，且呈规律性发作，即晨起后开始头痛，逐渐加重，午后或黄昏时逐渐减轻，夜晚完全消散。
2、上颌窦炎之疼痛多为面颊部胀痛，一般午后较重。
3、筛窦炎会引起两眼中间位置和鼻根部胀痛。
4、蝶窦炎则引起头顶或后脑勺的钝痛，一般为晨起轻、午后重;鼻中隔偏曲一般是引起一侧头痛。
鼻源性头痛的常见人群 如果长期头痛却查不出病因时，记得要到耳鼻喉科去看看鼻子，说不定能解决困扰你多年的“疑难杂症”。有下列情况的患者，可能是鼻源性头痛：
①长期慢性头痛；②有鼻部疾病史；③感冒时头痛加重；④鼻病严重时头痛加重，鼻病症状减轻时头痛减轻；⑤没有其他确切病因能够解释的头痛。
有上述情况出现的朋友，应尽早到鼻科进一步检查。虽然引起头痛的原因较复杂，但鼻源性头痛在临床上诊断并不难，只要到正规医院的耳鼻喉科就诊，通过鼻内镜检查或鼻及鼻窦CT检查，大多可发现病变。
如果是急性炎症引起的头痛可采用药物治疗，若是慢性鼻窦炎，通过药物解决不了的，可采取手术治疗，通过鼻内镜手术、球囊扩张等都可以解决。
预防鼻源性头痛小妙招 如果在春季经常感到头部隐痛、钝痛，并伴有鼻塞、流涕等症状，则很可能是患上了鼻源性头痛。不妨试试用冷水洗鼻方法。
坚持清晨用冷水洗鼻，可以洗去鼻腔内的污垢，使呼吸更加通畅，还能增强鼻子以及整个呼吸道抵抗风寒的能力。具体方法为：捧一捧水，浸泡鼻孔数秒，用鼻子将水轻轻吸入后喷出即可。
另外，春季早晚温差大，对于身体体抗力不强的人，尤其是老人、小孩，应注意防寒保暖，加强体育锻炼，适当增加户外活动，避免感冒。
文章转自：kk健康
