补水加保湿 让干燥远离你

　　冬天的寒冷想必我们都已经有所领略，但是对于冬季的寒冷，我们女生最怕的还是皮肤的干燥，因为皮肤的干燥让我们的身体感到有所不适，还会让我们青春期的朋友背上长痘，皮肤瘙痒等，所以很多朋友买了各种保湿产品来让身体水分得到平衡和改善，下面看看如何改善我们的皮肤吧！

　　或许有很多方法就是在吃食上有所改变，但是最直接有效的办法还是在护肤品上进行保养，但是不是每种好用的护肤品都适合各种肤质的人，所以在使用时最重要的就是让皮肤锁住水分和油脂，让皮肤减少干燥，但是在锁水方面，无论是我们平常使用的乳液还是面膜，恐怕并不能维持多久，所以要注意补充水分和选用植物成份更多的护肤品，含有丰富的维生素可以锁住水分。

　　但是我们要知道，我们脸部的皮肤是弱酸性的，所以洗脸的时候千万不可用肥皂去洗脸，因为肥皂洗后的皮肤较为干燥，在冬天更加的干燥瘙痒，所以更加适合选用含有植物固醇的护肤品，但是我们很多朋友习惯的把凡士林等婴儿油等涂在脸上。在我们看来好用的护手霜等涂在脸上会有可能堵住毛孔，堵住了毛孔，那么脸部皮肤的有毒物质就不能够及时的排出来，长期这样的话，皮肤问题就会加重。

　　除了以上介绍一些缓解皮肤干燥的方法，还有要注意的是要少吃辛辣的食物，并且多补充水分，还有一些小的方面要注意，比如水太过冷和热都会让我们肌肤的水分流失，在冬季里使用取暖的电器时，也要注意温度和室内的干燥程度，所以在冬季保护皮肤，让我们的皮肤能够学会呼吸。