益母草美容 助阵膳食美容引领时尚

　　美容，这个词汇贯穿古今中外，在我国的悠悠历史长河当中，中药美容就占领了很多求美者的心，尤其是膳食美容，让一个人的气质由内到外散发出来，尤其是益母草美容，助阵膳食美容引领时尚潮流：

　　益母草在中药方面是极其受欢迎的，其中武则天对这种膳食美容方法就非常情有独钟，使得她在五十岁的时候依然拥有着少女们的鲜嫩肌肤，即便在80岁的时候也是大家心目中的不老女神。

　　一、除“痘”膏让肌肤不痘留

　　使用膳食美容，用量是非常有讲究的，用益母草500克，切成细段，晒干后，要将这些东西烧成灰状，再结合醋调成丸子的状态，火烧呈通体红，在这种情况下要反复七次，再研细过筛，再加上一些蜂蜜调成均匀状态，存放于瓷器中。

　　在做好上述的事情之后，每天饭后服一粒，通过这种方子可以起到活血化瘀的效果，因此除了痘痘，不用管是雀斑还是黄褐斑等等都可以起到很好的作用。

　　二、治粉刺粥喝出无痕肌肤

　　首先要准备好材料，先将益母草50克、苏木、桃仁各9克要弄碎，按照自己的方式来，加入适量的水来煎30分钟，把渣子去掉取汁，再准备黑豆，将药汁与100克黑豆混合然后煮熟，再放入粳米和水煮粥，在粥煮烂的情况下，可以使用一些红糖来调和味道，红糖对于女人养颜也可以起到很大的作用。

　　在做好上述的粥自后，早、中、晚各服1小碗，隔日服1剂，坚持下来会拥有不一样的效果。

　　三、活血养颜汤将好身体喝出来

　　准备好四颗鸡蛋，煮熟，然后将皮去掉，准备益母草30克桑同时再准备寄生30克，然后将这些东西洗净，然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄生放进锅内，用文火煮一直保持沸腾半个小时之后可以放入冰糖，一直到冰糖知道融化的状态。

　　每天早晚都可以服用一小碗，达到对身体调理的效果，一段时间之后就会拥有红润的脸庞。

　　益母草是膳食美容当中的佳品，当然除了内服之外，也有很多外敷的方式也需要结合益母草才可以达到效果，而且方法都是非常简单的，也正是因为这种材料安全，因此不用担心会出现副作用，让大家选择一种非常自然的方式来内外调理的效果。