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月经过少的家庭调治以及食疗方

作者:佚名来源:本站原创日期:2014年07月17日访问:

月经过少
【概述】
  
月经周期基本正常,而经量很少,甚至点滴即净; 或行经时间过短,不足两天,经量亦少者,均称为“月经过少”。
  
本病的发病多由血虚、肾虚、血滞所致。如久病或失血之后,阴血亏损,或因饮食不节伤脾,生化之源不足,以致血海不充,而导致月经过少;或肾气不足,肾精衰少,或多产房劳,冲任亏损,血海不盈,致使月经过少。另外,经期感受寒邪,寒邪客于胞宫,以致经脉阻滞、血行不畅;或气滞痰壅等,亦可导致冲任阻滞、经量 过少。
  
少女月经过少,可见于“子宫发育不良”。若经量逐渐减少,应排除“子宫内膜结核”。已婚妇女经量过少有可能是由应用避孕药物所致。因此,必须查找原因,及时治疗。
  
【辨证分型】
  
(一)血虚型
  
主症:经量由正常逐渐减少,甚至点滴即净,颜色 淡红,常伴周期延后,面色萎黄,头昏心慌, 舌淡苔薄白,脉细弱。
  
(二)肾虚型
  
主症:月经量一直较少或逐渐减少,色鲜红或淡 红,腰膝酸痛,头晕耳鸣,足跟痛,夜尿多, 舌质黯红,脉沉细或沉涩。
  
(三)血滞型
  
主症:经量过少,色黯有血块,可伴有月经后期、 小腹冷痛或胀痛不适等症状,或形体渐胖、 舌质黯红、苔薄白或白腻,脉沉弦或滑。
  
【家庭调治】
  
(一)小验方
  
1.益母草60克,红糖50克,生姜6克。水煎服。服后用热水袋温暖腹部。有行血祛瘀作用,适用于血滞型经量少且夹有血块、腹痛的患者。
  
2.神曲15克,当归15克,川芎9克。水煎服,每日1剂。适用于血滞型经量过少者。
  
3.泽兰12克,当归12克,白芍9克,甘草6克。 水煎眼,每日1剂。适用于血虚型经量过少者。
  
4.泽兰9克,红花9克。两味共研细末,每日1 剂,分2次用黄酒送下。有活血化瘀调经作用,适用于 血滞型月经过少者。
  
5.山甲6克,血竭5克,红花6克。三味共研为细末,每日1剂,分3次服。行经前每晨服1次,用黄酒送下,以微微汗出为宜。有活血化瘀调经作用,适用于 血滞型月经过少者。
  
6.月季花15?20克,用开水泡服,每日分2次,连 服3?5天。有活血调经作用,适用于血滞型月经过 少者。
  
7.制香附30克,益母草90克,醋炒丹参60克,蜂 蜜适量。前三味共研细末,掺入蜂蜜为丸,每次服10 克,每日服3次。有行气活血调经作用,适用于血滞型 经量过少者。
  
8.阿胶珠3克。研末,用热黄酒冲服。有补血调 经作用,适用于血滞型经量过少者。
  
9.当归10克,生姜3克,延胡索5克。水煎服,连服3次。有养血行气调经作用,适用于各型经量过少 者。
  
10.丹参500克。晒干研末,每日服10克,用陈年 黄酒送下,连服2个月。有养血活血调经作用,适用于各种类型经量过少者。
  
(二)食疗方
  
1.黑木耳30克,核桃肉30克,红糖适量。先将黑木耳浸水发泡,再同核桃肉、红糖一起放入碗中隔水炖,每日炖食。有补肾养血作用,适用于血虚肾亏型的患者。
  
2.熟地黄30克,粳米40克。先把熟地用纱布包 煎,待药汁呈棕黄色时改为小火慢煮,并放入粳米,煮 成粥,去熟地。每日早晨空腹温热顿服。每日1次,10 天为1疗程。于月经来潮前10天开始服用。有养血 补血作用,适用于血虚型的患者。
  
3.生三七3克,丹参10克,鸡蛋2枚。上三味加 水同煮,鸡蛋熟后去壳再同煮,至药性完全煮出后即可 食蛋,并饮汤。每日1次。有活血行滞作用,适用于血 滞型的患者。
  
4.干姜30克,大枣30克,红糖30克。水煎服,吃 枣喝汤,每日1剂,分2次服。适用于血寒血滞型的患者。
  
5.当归15克,粳米50克,红枣5枚,砂糖适量,当归煎取浓汁约100毫升,去渣取汁,入梗米、红枣,再加水300毫升左右,粥熟后加入砂糖。每日早晚空腹温热顿饭,连服5?10天。适用于血虚型的患者。
  
6.胎盘1只,洗净,用微火烘干后,研成粉末状,每日2次,每次服10克,用黄酒调服。适用于血虚型的患者。
  
7.鸡血藤30克,鸡蛋2只,加水1000毫升,同煮,蛋熟去壳再煮片刻,煮成500毫升时加白糖少许,喝汤食蛋。有活血养血、补虚调经作用,适用于血虚血滞型的患者。
  
8.韭菜子15克,黄酒300克,煎取60克,顿服。有温肾暖宫调经作用,适用于肾虚偏寒型的患者。°
  
(三)外治法
  

桃仁、红花、当归、香附、肉桂、白芍、吴萸、小茴香、 郁金、枳壳、乌药、五灵脂、蚕砂、蒲黄、熟地各等分,共研细末,用酒调成膏状。敷肚脐,外盖纱布,胶布固定,两天换1次,用于血脉空虚、阴寒内盛所致的月经量少者。

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