甲亢是一种临床上比较常见的慢性内分泌疾病，甲亢由于甲状腺激素的增多，引起病人身体内多个系统，如循神经、消化、生殖等系统都处于功能亢进状态，机体的能量消耗非常大。适当的生活调养对于甲亢的治疗起到事半功倍的效果。甲亢治疗专家武汉李小平中医为甲亢患者介绍和分析一下患上甲亢的调养如何做。
1、树立战胜疾病的信心部分甲亢患者常常听说甲亢不容易治疗、终身不愈等，因此变得很悲观，消极治疗。这些都是不正确的。甲亢的治疗非常成熟，按目前的医学水平和医疗条件，是能够早期诊断、早期治疗，从而达到痊愈的。随着医学的发展，诊治水平也在不断地提高，所以应该说绝大多数甲亢是可以治愈的。因此甲亢的调养首要便是建立起坚定的信心，积极治疗、定期复查、，既要重视，又不要惧怕。
2、勿吸烟少饮酒甲亢患者常常有眼睛的改变，有突眼等，这称为甲亢眼病。许多医学文献明确指出，吸烟会对甲亢眼病造成不良影响，可使突眼加重。
甲亢时病人体内的甲状腺激素过多，可影响全身各个系统的功能，而产生一系列功能亢进、兴奋的临床表现。由于烟和酒会对身体的许多系统产生明显的兴奋、刺激作用，所以在吸烟、饮酒后，病人会出现心率加快、手抖加重等现象，使原来一些轻微的甲亢症状变得明显起来。
3、宜高热量低碘饮食得了甲亢以后，由于机体新陈代谢较正常时旺盛，能量消耗较正常人多，所以应当注意进食营养较为丰富的膳食。合理安排饮食是甲亢治疗中的一个重要组成部分，注意膳食调配，才能有利于病情的恢复。
4、甲亢的调养在饮食上宜高热量、高蛋白质、高维生素的饮食。比如可以多吃些瘦肉、河鱼、鸡、鸭和蛋等热量、蛋白质含量较高的食物;适当增加米饭、面条等碳水化物的摄入;注意吃些水果以及各种新鲜蔬菜，以补充维生素等的消耗。同时还要避免吃海鱼、虾等海产品，避免进食含碘量较高的食物。
5、避免剧烈运动甲亢病情未控制时，机体组织的代谢常常处于负平衡，分解代谢常常大于合成代谢。此时应当避免剧烈的体力活动，如干重体力活者可以适当减少劳动强度，学生可免上体育课，或者不要参加剧烈的体育活动，运动员可以暂时不参加竞赛性质的运动。
中医治疗甲亢疗效显著，其无副作用与耐药性深受广大患者青睐。武汉的名老中医李小平中医行医三十余年，在甲亢方面的治疗十余年，总结一套自己的李小平甲亢方。李小平甲亢方适合治疗气阴两虚型原发性甲亢的治疗，疗效显著，治愈率高。1~2月效果显著，3月一疗程，6月至1年左右治愈。
