膀胱如果发炎了，大多数人除了尿频、尿急外，有70%左右的人会感觉骨盆腔疼痛，一半以上的患者在性交时有疼痛感，如果膀胱炎得不到及时有效的处理，病情加重会打乱患者的工作和生活秩序。
要想预防膀胱炎首要的工作就是保持清洁。每天在上床以前都要先洗澡，并且更换内裤，这是因为在每次排泄后，皮肤及内裤都会被大肠菌所污染这是导致膀胱炎最为直接的原因。
一、为了不使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激，预防膀胱炎应不要用有香味的沐浴剂；
二、预防膀胱炎还应及时的排尿，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不能太长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。
三、多喝水，最好每天两公升可以有效地预防膀胱炎。
四、男女双方性交前后都要彻底清洗干净，这是预防膀胱炎最根本的因素。
五、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清，减少膀胱炎发病的几率。
六、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患膀胱炎的几率较高，故应多加注意，保持规律性生活。
膀胱炎患者应保持正常的工作生活秩序、和谐的性生活等，应提高保健意识，远离膀胱炎等疾病的折磨。
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