治病不如防病，我们都知道这个道理，对于前列腺炎这种高发的男科疾病，更应如此。相信前列腺炎的易得、难治、危害大的特显，男性朋友们都十分了解，所以，一定要尽早预防。那么在生活中，预防前列腺炎的方法有哪些呢?下面我们就一起来了解一下。
首先，我们要先看清常见的引发前列腺炎的两大因素，一是生殖感染，二是前列腺充血。预防就要从这两点入手。
第一、男性朋友们平时应一定要注意生殖器卫生， 将生殖感染的发病率降到最低，如果存在包皮过长，应及时进行包皮手术。
第二、平时尽量减少久坐、憋尿、长时间骑车等容易让前列腺收到刺激充血的行为。
第三、过健康的性生活，性生活不能没有，但是也不能过频，男性朋友们应给据自身情况，对此进行节制。另外，不洁性交是生殖感染疾病最常见到的感染途径，因此一定要尽可能的比米娜。
第四、平时不要过于劳累，要注意劳逸结合。并使参加体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。
预防前列腺炎的方法就为大家介绍到这，起止这些方法在生活中并不难做到，有很多患者也知道，但之所以会患病，多是因为不能坚持。因此，请男性朋友们一定要持之以恒，让前列腺炎永远与自己绝缘。另外，如果发现自己出现了一些前列腺炎的初期症状，要及时到正规男科医院治疗。
