祛斑保健的5种小妙招

　　每个女性都希望拥有一张精致的脸庞，但是随着年龄的增长和辐射污染的增加，现代女性容易出现很多肌肤问题。如果不经常进行美容保养，就会发现脸上开始出现零星的斑点，这是爱美女性都不愿意看到的，那么有没有祛斑的有效方法呢？下面，就给大家介绍5种祛斑保健的小妙招。

　　1.常喝醋蛋液

　　将一到两枚鸡蛋洗干净，放入大概装有500毫升醋液的容器中，浸泡一至两个月，你会发现蛋壳完全溶在醋中。可以每天取一勺加入白开水中冲服，搅拌均匀，一天喝一杯即可。经常服用，可以保持皮肤光滑细腻，祛除面部黑斑。

　　2.敷用蜂蜜蛋白膜

　　蜂蜜含有丰富的营养物质，还有能清除体内的垃圾—氧自由基的抗氧化剂，能够有效改善皮肤营养、缓解皮肤衰老。制作时按照一枚新鲜鸡蛋、一小汤勺蜂蜜的比例，将两者搅拌均匀。

　　睡前用干净软刷子将调制好的膜涂刷在面部，配合脸部按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环，并能有效吸收营养物质。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。

　　3.涂抹西红柿蜂蜜汁

　　西红柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西红柿具有淡化和祛除斑点的效果。制作西红柿蜂蜜汁，首先将新鲜的西红柿洗净榨成汁，把西红柿汁和蜂蜜按5：1的比例调和。

　　睡觉之前把西红柿蜂蜜汁涂抹在脸上，十五分钟后洗干净。西红柿汁除了用来敷脸外，还可以每天服用，起到淡化黑斑，美白肌肤的功效。

　　4.涂抹丝瓜粉

　　丝瓜含有丰富的蛋白质、维生素、抗环血酸等物质，可以起到美白肌肤的效果，而且丝瓜中磷、钙、铁含量比较丰富，这些元素对肌肤都有很好的保养功效。民间被火烧伤时，常用晒干研磨的丝瓜粉涂在患处，疗效显著。

　　制作丝瓜粉，将丝瓜洗净晒干后研磨成粉末。每晚睡觉前将适量丝瓜粉和水搅拌均匀，然后涂抹在脸上，配合面部按摩，20分钟之后清洗干净，有着不错的祛斑养颜、美白护肤的效果。