解码血型与健康的关系 通过血型了解健康问题(4)

　　AB型血与健康的关系 

　　AB型血是地球上最晚出现的血型，但人数在不断增加着，由此可见AB型血的人适应能力很强。而且，它同时含有A型和B型两种抗原，在某种程度上讲，拥有A型血和B型血的双重优点。

　　AB型血对健康的隐患

　　1、胃酸的含量比较低，影响对营养物质的消化吸收。(健康隐患：消化不良)

　　2、外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部。(健康隐患：呼吸系统疾病)

　　3、胆固醇含量相对较高，血脂也容易升高。(健康隐患：心脏病)

　　4、对植物性食物代谢较好，对动物性食物代谢较差，容易形成脂肪堆积。(健康隐患：肥胖)

　　AB型血如何养生保健？

　　降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题。在平日的生活中，烟、酒对于呼吸道的刺激，在AB型血的人中危害最大，所以要严格控制。在所有血型中，AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高，所以一切过敏性食物都要谨慎食用，比如鱼、虾、巧克力、羊肉等，以避免过敏性疾病的发生。

　　爱心提示

　　A型、B型、O型、AB型。您是什么血型，最容易生什么病？这篇文章讲的很全，大家可以收藏对照，血型不同，养生的重点也有异，这样就能更早地发现并预防疾病，非常实用，记得推荐给朋友们也收藏对照！