高血压降压方法 医患双方共同努力

　　高血压的发病情况，我们无需多言，其已成为影响大众健康的基础性疾病。我们一直在孜孜不倦的寻找行之有效的降压方法，却在匆忙的脚步中，忽略了很多事项。殊不知，高血压降压方法，最重要的是，医患双方共同努力。

　　一线药物降血压

　　虽然当今降压药物种类繁多，但真正在临床发挥有效降压作用的，还是以血管紧张素转换酶抑制剂为代表的五类一线降压用药。在降压药物的应用中，我们应该坚持如下原则：首选长效降压药物；单一用药降压不佳时，调整联合用药；治疗方案个体化，提高降压有效性；根据血压水平及时调整药物用量。

　　治疗原发疾病

　　部分高血压患者，纵然应用多种降压方案，都无法有效控制血压，堪称顽固性高血压。对于这部分患者朋友，建议明确是否存在其他原发疾病，也就是说，高血压是否属于继发性。诸如肾血管性高血压可通过介入治疗扩张肾动脉，而嗜铬细胞瘤引起的高血压，则在切除肿瘤后，血压即逐渐恢复至正常水平。

　　降糖调脂同步进行

　　高血压、冠心病和糖尿病称为三驾马车，发生高血压的患者，其发生糖尿病和冠心病的风险会大大增加。因此高血压患者在进行降压治疗的同时，也要密切观察是否发生糖尿病和冠心病。如果存在高血脂或高血糖，那么降糖和调脂治疗应该同时进行，努力将三驾马车同时调控，使其回归正轨。

　　生活调理也重要

　　对于高血压患者朋友而言，想要实现有效的高血压降压方法，还需医患双方共同努力。除了医生为我们制定降压方案之外，患者朋友朋友平时也应该注意生活调理。平时饮食清淡，少吃油腻和腌制食物，严格控制食盐摄入量，每天适当外出运动和锻炼，放松心情，平稳情绪，定期监测血压，及时调整治疗方案。

　　高血压降压方法纵然差别万千，但都需医患双方共同努力，将血压控制在达标范围，真正走向健康生活！