美白小妙招 让你轻松变成“俏佳人”

　　俗话说“一白遮百丑”，每个人都羡慕拥有白皙水嫩的肌肤，然而，我们的皮肤却有很大一部分是父母所赐。不过也不用为此而烦恼，因为后天的肌肤保养，同样能让你从丑小鸭蜕变成漂美丽的白天鹅哟！

　　那么在这干燥寒冷的冬季，美白护肤究竟有何小妙招呢？

　　美白小妙招一：敷西红柿面膜

　　将西红柿洗净切成薄片，敷于面部，约10~15分钟后即可取下。西红柿不仅具有较强的美白功效，而且还有抗氧化的功能。西红柿面膜也适合油脂分泌旺盛的朋友，可有效控油、美白，还能清除老化角质。

　　美白小妙招二：白醋水洗脸

　　每天坚持用白醋水洗脸，不仅能让粗厚的角质层变薄变柔软，肌肤也会变得白皙水嫩。尤其对油性皮肤的MM们想要美白，不妨试试在温水中加入一小勺白醋洗脸，长期坚持会有你意想不到的效果哦。不过要切记：不可贪图美白的速度而过量使用白醋，这样会损害角质层，让皮肤变薄。

　　美白小妙招三：淘米水洗脸

　　冬季是美白的最佳季节，若是每天使用淘米水洗脸，可让肌肤得到美白护理。每天坚持下来，可看到非常不错的美白效果，而且皱纹也减少很多哦！

　　美白小妙招四：多摄入维生素C食物

　　维生素C是黑色素的天敌，可阻止并分解掉黑色素。日常中多吃富含维生素C的食物，如青苹果、番茄、黄瓜等，都有美白的功效。

　　美白小妙招五：出门要防晒

　　黑色素形成的罪魁祸首就是紫外线，即使在冬季，紫外线也无处不在。因此，若想要让肌肤在冬季恢复白皙，记得出门要擦防晒霜，戴帽子等，做好防晒。可别为了享受阳光浴，而让自己悔之不及哟。

　　当然，美白护肤的方法，不仅仅在于表面下功夫，日常的生活、饮食作息也尤为重要，如保持充足的睡眠，避免经常熬夜；饮食不可过于辛辣油腻，以清淡为主，忌烟禁酒；积极参加锻炼，有助排毒养颜。想要快速美白的朋友们，不妨试试这些健康美白的小妙招！