为你揭开秋季药膳润肺的秘密

　　在秋季到来的时候，我们都会发现自己身边的人出现了嗓子不舒服的情况，他们还可能会出现嗓子干，嗓子痒的这种症状，其实这些症状的产生，都是因为我们在秋季的时候，患上了咽喉炎疾病，那么，为了防止自己的身上也出现这种相应的症状和疾病，我们大家就应该要懂得秋季药膳润肺的方法和技巧，下面我们就一起来看看。

　　1.罗汉果茶

　　假如我们大家的喉咙出现了过多的痰，我们就可以食用罗汉果茶这种食物。在制作的过程中，我们首先要清洗干净罗汉果，然后再将罗汉果放入到一个已经煮沸的水中浸泡15分钟。经常食用罗汉果茶，能够清肺化痰，对我们咳嗽痰多的患者还有润喉的效果。

　　2.冰糖雪梨

　　在秋季的时候，我们也可以食用冰糖雪梨。因为多吃梨子，能够很好的缓解我们大家咽喉不适的症状，而且对咽喉部位的干痒都是有不错的治疗效果的，我们经常食用雪梨，止咳润肺的效果也会更加的好，而且冰糖雪梨的气味甘甜，对于头晕目眩的患者也是非常适用的。

　　3.芝麻红糖粥

　　在芝麻红糖粥营养丰富，主要是使用粳米，芝麻，红糖这三种原材料。将这三种原材料放在一起煮的话，就能够帮助我们达到养肺润肝的效果，尤其适用于已经患上咽喉炎疾病的患者，肝硬化的疾病患者也能够适量的使用芝麻红糖粥。

　　咽喉炎疾病的患者，就可以通过这些秋季药膳润肺的这些方法，来缓解自己的疾病，让自己的急性或者是慢性的咽喉炎疾病得到很好的缓解。那么，除了这种药膳的治疗方法之外，建议我们大家还可以采用食疗的方法或者是在自己疾病严重时，采用药物治疗的方式。