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身体早衰现象自测

作者:99eyao   来源:www.99eyao.com   访问:

  其实身体会为我们发出求救信号,有下面的这些症状你就要警惕了,身体衰老离你越来越近!

1、每天早早的就醒了,没多长时间又困了,返去睡回笼觉!A.是B.否

2、上楼梯,没走几层就气喘吁吁。A.是B.否

3、跳十分钟的健身操心跳加速,气喘说不出话来。A.是B.否

4、腿向后踢是否触到自己的臀部?弯腰向下手掌是否触到地面?A.是B.否

5、连续走30分钟感到非常的疲劳?A.是B.否

6、头上出现了白头发,而且早上起来是发现枕头上有很多头发,秃顶离你越来越近!A.是B.否

7、睡之前口渴的厉害,晚上起夜的次数增加,难过的是发现自己并没有喝很多水。A.是B.否

8、失眠,晚上怎么也睡不着,沉迷手机、网络。还要再发一条微信,“今夜无眠的夜猫子们,出来聊聊?”A.是B.否

9、多梦,晚上清醒的次数的增多。睡觉了不停的做梦,跟演电影似的,早上也能记起来,小小的动静就能把你从睡眠中唤醒,有时再难以入眠。A.是B.否

10、腰酸背痛脖子痛,天天做办公室,也不干什么力气活,成天觉得乏力、提不起劲、累得慌。A.是B.否

11、更爱发脾气,小小的一些事情,就难以控制自己的情绪,特别是经常向最亲近的人发脾气。A.是B.否

12、健忘,记性越来越差,说过的话很快不记得,东西转眼不知道放在哪里,拿着手机找手机的事情时而发生。A.是B.否

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