作家林奕含因抑郁症自杀？抑郁症究竟能否从外表看出来？(2)

3.精神因素

　　即使食欲、休息、个人习惯都无明显改变，过高的精神压力也会带来内分泌的变化，影响肤质，进而影响相貌。当然，内分泌变化通常都会带来食欲、代谢的改变。

4.药物因素

　　服用抗抑郁药最常见的副作用是嗜睡，影响精神面貌。某些患者对某类抗抑郁药反应强烈，身体会各种不适，影响精神面貌。三环类抗抑郁药副作用相对较大，但仍然拥有其存在的意义。新一代的抗抑郁药，如SSRIs等，副作用比较温和。一些患者合用的抗精神病药物，会带来发胖的副作用，发胖的直接原因是食欲增加，可能同时也伴随着浮肿。

　　另外，只有正规的精神科医生才有资格诊断抑郁症；其次，一方面，一个人偶尔表现出精神状态不佳受很多偶然因素影响，而且每个人都有情绪低潮的时候，但不是每个人都会患上了抑郁症，另一方面，平时看上去没心没肺、无忧无虑的人并不是不可能患上抑郁症，相反，在抑郁症初期，很多患者非常善于伪装，或者凭借着原来的性格的“惯性”，仍然能够把自己打造成健康向上的好青年形象，随着抑郁症继续发展，一部分患者可能会表现出一些忧郁，这可以被理解为一种求助信号，或许也可能是厌恶了自己的虚伪，渴求安静，性格逐渐改变，而另一部分患者可能会习惯了伪装，逐渐擅长伪装，甚至会下意识地伪装，其本意是为了让爱ta的人放心，为了不在正常人中显得怪异、受到排挤，这种伪装会让人们产生误解，使患者错过获得帮助的机会，病情趋于严重。

　　并且需要强调的是，＂看着不像患有抑郁症的样子＂和＂看着像患有抑郁症的样子的观念＂，前者会让部分患者丧失得到帮助的机会。他们今后的生死安危，很可能就取决于他们的亲友及周边的人是否相信他们患病。后者可能会引发歧视和群体欺凌，毕竟＂精神病＂在当今社会仍是个羞辱和歧视他人的字眼。