请正确打开睾丸保健的方式收获性福

　　男人性器官的健康与否决定着男人一生的性福，睾丸是男人最重要的性器官，它制造精子，分泌雄激素，所被视为以男人的根本。睾丸保健是解决男人男性功能障碍的重要手段。睾丸保健平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，增加摄入维生素C，少吃或者不吃猪蹄、羊肉、鱼等食物。如何呵护睾丸，让男人远离睾丸疾病，生活更性福。下面给出几点建议，望大家且看且珍惜。

　　睾丸保健注意事项：

　　1、口渴时及时补水

　　水是人体最需要的物质，中年人必须养成定时饮水的习惯，每天饮水6～8杯为宜。渴是人体缺水的信号，表示体内细胞处于脱水状态，如果置之不理，硬熬下去则会影响健康。情况更糟糕的会有生命危险，生活中的小事千万要当真，身体稍有不适得及时吃药。

　　2、患病时尽早就医

　　中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降。中年人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视，听之任之，强忍下去，终将拖延耽误，酿成重症。因此，当身体患病时，应早些到医院诊治，尽快恢复身体健康，切忌病体硬熬而导致重病染身。 男性患有泌尿生殖性疾病可试试服用利尿消炎丸，对缓解病情有很大的帮助。如睾丸炎可服用李小平中医研发的专利药利尿消炎丸，安全、有效。

　　3、身体疲劳时注意休息调整

　　疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。所以，当中年人自我感觉有周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状时，就不要再“硬熬”下去。应立即注意劳逸结合，不宜熬夜，不宜做突击性的工作;思想要放松，胸怀要宽广，心情要舒畅，不要因一些琐事而烦恼，不要过多计较个人得失，应尽快采取保健措施，消除身心疲劳。

　　病拖久了一个感冒也会让你与死神握手，病不分大小，及时就医吃药才是真理。尤其是男科疾病，如睾丸炎、前列腺炎两大主要病根所引发的一系列并发症，这些患者都可以服用利尿消炎丸。