面瘫恢复得比较慢，非常影响社交生活，该怎么办？

　　面瘫的发病往往比较突然，患者在患病之后，首先应当的是调整好自己的心态，并积极配合医生对面瘫的治疗，当然了，也存在一些患者对面瘫症状恢复操之过急，但是也存在本身面瘫的症状真的是恢复的比较慢，那么在这种害怕影响社交生活的情况下，面对这种恢复得比较慢的面瘫症状，有什么好的办法可以解决呢。

　　首先必须要强调的一点是面瘫的恢复时间取决于面瘫病理，引起面瘫的原因有很多。病毒性的、血运性的以及炎症引起的。一般出现的寒冬突然发病的属于血运性面瘫，这种面瘫主要是由于面部缺血、缺氧引起的面部神经麻痹、发炎、或者是严重点就到坏死的地步了。大部分的面瘫患者都能够描述出面部肌肉好像不受自己控制，产生松弛下垂的感受来。

　　对于面瘫的几种治疗方法，患者不妨试试。

　　1.针灸，针灸是治疗面瘫的最常用而且是有效的方法了，主要是通过刺激面部穴位来恢复面部神经的活性，也能够帮助缩短一下面瘫的恢复时间，但是值得注意的是，面瘫处在水肿期最好就不要尝试针灸啦。针灸当中也有电针，但是电针摩擦过重、过频的刺激疗法最好还是根据自身的敏感度来决定，同时，针灸的过程中也可以配合中药熏蒸及营养神经药物，这样有助于神经的恢复。

　　2.理疗，理疗其实也有点类似于针灸疗法，主要是通过低、中、高频的电流来刺激唤醒神经肌肉的活性。

　　3.按摩，按摩是比较简单易行的辅助疗法了，有规律的按摩面部肌肉，能够促进局部的血液循环。

　　4.面部功能锻炼，主要指包括一些皱眉、抬额、龇牙、噘嘴、鼓腮的动作来锻炼面部肌肉的主动运动能力，如果不能够自主活动，也可以借助手部力量完成，当面部肌肉达到2级以上，就要尽量自主完成。

　　以上介绍的一些方法就是为了帮助面瘫患者做一些有助于面瘫恢复的动作，当然在面瘫恢复时期患者也应当注意避免受风着凉，多多休息，保持一个愉快的心情，帮助度过令人沮丧的恢复时期。