胃溃疡吃什么食物好 这些饮食规范要了解

　　生活中都很多都不注意自己的肠胃，因此动不动就出现了胃部不适的情形，其中最常见的就是胃溃疡。那么，胃溃疡吃什么食物好？下面就让专家来介绍一下吧。

　　胃溃疡吃什么食物好？胃溃疡患者的饮食禁忌：

　　适宜食用：

　　要多吃富含蛋白质、维生素A、b和c的食物，如苹果、香蕉、牛奶、豆浆、白菜、豆芽、瘦肉等食物，这些食物能够有效的修复胃部溃疡面的损伤组织和促进溃疡面愈合;可以多吃一些能够中和胃酸、减轻胃蠕动和胃液分泌的食物，如酸牛奶、豆浆、乳酪等，这些食物能有效的稀释中和胃酸，能有效的保护溃疡病灶，促进溃疡面的愈合;要注意少量多餐，每天可以分4～5餐，避免过饥或者过饱，注意细嚼慢咽，这样能够有效的减轻胃的负担。

　　胃溃疡吃什么食物好？胃溃疡患者的禁忌食物：

　　胃溃疡患者要注意避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、生葱、生蒜、咖喱等食物，因为这些辛辣刺激的食物往往会造成胃酸的过量的分泌;少吃冰凉、坚硬的、油炸的、多渣的食物，如炸鸡腿、烤羊肉串、冰激凌、凉可乐等，这些不易消化的食物，往往会促进溃疡活动，刺激溃疡出血，对溃疡的创面愈合不利。

　　胃溃疡吃什么食物好？胃溃疡的常见的食疗偏方：

　　1、桃仁猪肚粥

　　原料和制法：桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟猪肚片、大米各50g，料适量。将肚片切细;取二倍水煎取汁，加猪肚、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂。功效：可益气活血，化淤止痛。

　　2、佛手扁苡粥

　　原料和制法：佛手10g，白扁豆、苡米、山药各30g，猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁，去渣，纳入扁豆、苡米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日1剂。功效：可泻热和胃，适用于胃脘灼热疼痛，口干口苦，心烦易怒，便秘等。

　　3、鸡蛋三七炖

　　原料和制法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。功效：可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心等。

　　4、仙人掌炒牛肉

　　原料和制法：仙人掌50g，嫩牛肉100g，调料适量。将仙人掌去皮刺，洗净，切细;牛肉洗净，切片，置热油锅中炒熟后，调味服食。功效：可活血化淤，行气止痛，适用于痛处固定，或痛如针刺等病症。

　　健康提示：

　　胃溃疡最重要的是按时饮食，别等太饿才去吃饭。另外吃的东西不能太烫和太凉，温度适度为好。少吃酸、辣等刺激性食物，酒也要少喝，最好是不喝。制订合理的饮食制度，吃饭定时定量，细嚼慢咽，坚持一曰三餐规律进食。