前列腺肥大是什么原因 应警惕病因多保健

　　前列腺肥大也叫前列腺增生，前列腺肥大是中老年男性常见疾病之一，随全球人口老年化发病日渐增多。前列腺肥大的发病率随年龄递增，但前列腺有肥大病变时不一定有临床症状。有哪些原因会导致前列腺肥大呢？

　　前列腺肥大是什么原因？

　　专家介绍说，前列腺肥大的原因可分为病理性和非病理性，病理性前列腺肥大的发病原因是前列腺内层尿道腺和尿道下腺上皮细胞及基质增生，腺泡囊性扩张，结缔组织及平滑肌节样增生所致。非病理性原因：性欲过度也会导致前列腺肥大，它的典型症状是会阴、腹股沟、睾丸部不适、腰痛、尿频、尿道口灼热刺痛并有分泌物。

　　具体原因有以下几种：

　　1、房事过于频繁

　　现在很多的年青男女朋友对于性生活没有节制，使得男女体内的激素有严重的变化，男性久而久之就会因为前列腺组织因为长期的郁血而增大。

　　2、抽烟酗酒

　　很多患者都有抽烟酗酒的历史，烟中含有很多的有毒物质会降低人体的免疫力和抵抗力，使得男性更容易患的疾病，然而大量的饮酒会抑制神经，还会引发前列腺充血，引发前列腺疾病。

　　3、辛辣刺激性的食物

　　辛辣刺激食物不但导致肠胃消化不良，而且还会使得前列腺充血，长期使用，也是导致前列腺增生的原因。

　　4、激素

　　前列腺增生与体内雄激素及雌激素的平衡失调关系密切。睾丸酮是主要的男性雄激素，在酶的作用下，变为双氢睾丸酮，是刺激前列腺增生的活性激素。

　　6、环境因素

　　前列腺增生的原因还和我们的生活环境有关系，和我们的生活习惯也是密不可分的，身处不同的生活和工作以及学习的环境，比如：寒冷、生活方式、饮食习惯、交通工具、文化氛围等因素不同，这些外界环境对前列腺的刺激也不同。

　　7、经常忍尿

　　很多男性患者喜欢忍尿，由于经常的忍尿所以会导致尿道出现了梗阻从而病变，如尿道狭窄、膀胱或尿道结石等，影响尿路畅通，致使膀胱经常处于尿液充盈状态，对前列腺造成不良刺激。

　　8、其他疾病的影响

　　很多男性朋友都因为前列腺炎症没有得到有效的治疗，或患有其他疾病，比如尿道炎、膀胱炎、精囊炎等生殖系统疾病，也会导致前列腺组织充血而增生。

　　前列腺肥大是什么原因？前列腺肥大的保健指南：

　　1、不宜长途骑自行车或骑马等，以减少对前列腺的摩擦。久坐者，应间隔2小时适当起身活动10~15分钟，改善会阴部的血液循环。平时加强体育锻炼，选择练功十八法、工间操、保健操等。另可采用震臀、摆腰、缩肛等方法来促进下半身及会阴部的新陈代谢和血液循环，以增强体质，推迟衰老，能有效地防止前列腺肥大。

　　2、多饮水能增加排尿量，可减少尿路感染及尿路结石的发生。每天饮水量除正常饮食外，不得少于1000毫升。多食含纤维素多的绿色蔬菜，保持大便通畅。应戒烟忌酒，少食辛辣刺激性食物。

　　3、避免房事过度，以防前列腺充血肿胀加剧。但也不主张禁欲，因为前列腺液是精液的主要组成部分，禁欲后前列腺液不能随精液排出，会加重脓性分泌物的潴留。故50岁以上的男性，房事以每月1至2次为宜。

　　4、有症状者可用热毛巾、热水袋温敷小腹和会阴部，或采用热水坐浴，每日1至2次，每次15至20分钟。另在小腹、会阴部用掌根、手指自我按摩，每日1至2次，每次20分钟，能促进局部血液循环。

　　5、如发生排尿不出，小腹臌胀明显，伴疼痛者，为已并发尿潴留。除热敷、按摩外，可采用听滴水声以诱导排尿。具体做法是将水笼头适当拧开，以细长流水发出的声音为宜。如无条件的，可由家属用盆盛水后慢慢倒水。

　　前列腺增生近些年来有偏年轻化倾斜的趋势，所以别以为前列腺增生是中老年疾病就可以放肆生活。身体不是一天就垮掉的，都是慢慢积累成疾的。所以平时就该好好的预防。