高血压病因——看似平常竟可致病

　　我国居民慢性疾病名单中，高血压病首当其冲，以“当仁不让”的地位稳居榜头。高血压的管理治疗，成为全民医疗中首需解决之问题。纵然高血压病如此普遍，但多数患者却对高血压病因一头雾水。明确高血压的病因所在，从生活中调摄防护，定能远离高血压的纠缠。

　　遗传、年龄因素

　　虽然高血压并不是确定的遗传性疾病，但调研数据显示，大约六成的患者有高血压病家族史。当前临床普遍认为该病是多基因遗传所致。因此，遗传因素可归入高血压病因。年龄因素会影响高血压的发病率，其随年龄增长而升高，特别是40岁以上中老年人群，成为高血压的多发群体。不管是遗传因素，亦或是年龄因素，都不可人为改变。

　　生活习惯的影响

　　“生活节奏”对血压管理有重要影响，不合理的个人生活习惯，是导致高血压的原因之一，其中饮食结构的不合理尤为突出，低钾饮食、食用过多食盐、饱和脂肪酸摄入不加节制、大量饮酒等这些看起来稀松平常的事情，都可能导致血压升高。而吸烟可加速人体内动脉硬化的过程，因此，吸烟是导致高血压病的危险因素。也许这些生活习惯在我们眼中，不以为然，但却和高血压之间存在着千丝万缕的联系。

　　精神和环境因素

　　生活压力大，工作节奏快，这已成为很多人的常态，所以对此并不在意。但若长期存在精神紧张、焦虑，情绪激动暴怒，也会引起高血压的出现，这点和中医学“情志致病”学说不谋而合。其次，因为多种原因，长期处于噪声或不良视觉刺激的环境当中，受其影响，也会间接导致血压升高。因此，来自于精神和环境方面的影响，不可忽视。

　　药物等其他影响

　　临床常用的部分药物，也会多少引起血压异常，如消炎止痛药、激素和避孕药，是较为常见的临床用药，其对于血压有明显的升高作用。除了药物，诸如糖尿病、肥胖、肾上腺占位性疾病等多种因素，都可能会成为高血压的病因。

　　看完上面的简介，相信不少朋友都和小编一样，大吃一惊，原来这些看起来毫不起眼、稀松平常的事情竟然也会成为导致高血压的“元凶”，同时也告诉我们，规避这些因素，便可远离高血压！