学会享受不适 养成良好生活习惯

　　相信大家在生活中或多或少的会遇到一些小习惯，比如说拖拉、早起困难，可能我们已经每天如此都习以为常，并不觉得有什么，但是我曾经看过王石先生的一篇报道，原来成功人士也存在这样的毛病啊，但是他成功了，而我仍是一名普通人，其中的关键就在于他学会享受“不适”。

　　学会享受不适

　　其实很多坏习惯我们不愿意改掉，是因为我们已经习惯，而且也留恋那些短暂的快乐。比如说冬季来了，谁早上能一醒就起床，谁不愿意在暖和的、柔软的被窝里多待一刻。如果突然让我们早起，而且立刻从被窝里起来，我们是需要多大的勇气和毅力啊，所以我们更愿意贪图这一时的快活。但是后面却要付出更加惨痛的代价，比如上班卡点终有失足的时候。

　　克服心里的不适

　　其实生活中这样的事情有很多，比如拖拉、不喜欢接受新事物等等，但是只要我们努力克服，学会享受，其实过后来看这些，其实并不是什么难事，更不是什么坏事。所以说改掉坏习惯，形成良好生活习惯的开始，可能我们会有些不适，但是我们一定要学会克服，同时学会享受这些不适，回过头来看其实这些都是财富，并且当我们从中受益的时候会更有成就感。

　　养成良好生活习惯变的更加舒适

　　其实与其早上在床上与自己做思想斗争，还不如雷厉风行彻底改掉这种小毛病，其实早起五分钟又能怎么样，还不是要经过起床的痛苦，而且还要担心自己一不小心迟到怎么办。所以说长痛不如短痛，还不如一鼓作气形成早起的习惯，以免在上班路上担惊受怕的，这样岂不是更加舒适了。因此我们一定要不断锻炼自己并且形成良好的生活习惯，同时不给自己找任何借口去逃避，这样下去不愁好的习惯不形成。