秋季养生汤 滋补调理好胃口

　　秋季养生汤有哪些你知道吗？现代人都比较注重养生之道，养生汤就是其中之一的选择。汤一直以来都是滋补的食物，对身体益处多多。经常食用养生汤，能够调节身体。那么秋季都有哪些养生汤呢？

　　秋季养生汤一：海带玉米墨鱼仔汤

　　海带玉米墨鱼仔汤中其主要作用的是海带。我们都知道，海带是海产品，有排宿便的作用。不仅如此，海带还能够降低血压、排除有毒物质。海带自身有很多的功效，通过这一道养生汤，能够很好地调理身体。

　　既然海带能够排除体内的毒素，自然就是养颜美容的好办法，所以女性朋友如果想美容养颜的话，不妨多试试这一道海带玉米墨鱼仔汤。

　　秋季养生汤二：苦瓜竹笋汤

　　苦瓜性凉，它还含有一种能够增强细胞免疫力的活性蛋白，能够增强人体的免疫力。而竹笋是开胃消食、吸收脂肪的不二选择。吃什么都没有食欲没有胃口的情况下，可以试试这一道养生汤，既能够开胃消食又能够养生。

　　秋季养生汤三：豆腐木耳酸汤

　　黑木耳不但味道鲜美，而且含有丰富的营养价值，对消化系统有很好的保护和促进消化的作用，能够让人食欲大增音。

　　秋季养生汤四：鸡蛋紫菜汤

　　鸡蛋紫菜汤是最常见的一种汤，别看它材料简单，但是却是一道养生汤。紫菜当中含有对人体有利的元素，鸡蛋含有丰富的蛋白质，可满足人体基本需求。

　　秋季养生汤就介绍到这里，以上的四种都可以尝试。让健康从养生汤开始吧。