盆腔炎的自我疗法 简单又重要

　　盆腔炎是一种慢性妇科炎症，虽然并不是一种危急关头的问题，但是却会对女性身体健康造成严重伤害，如果长期存在，没有及时治疗，那么甚至有可能会影响女性正常的孕育功能，而引起不孕症。所以下面的盆腔炎的自我疗法之简单知识普及十分重要，对盆腔炎患者而言具有很高的学习价值。

　　定期妇科体检

　　不管是对于尚未患有盆腔炎的健康女性，还是对于患有盆腔炎的女性患者来说，定期妇科体检都是十分重要的措施。众所周知，盆腔炎简单来说就是一种慢性的炎症性反应，所以如果女性朋友在平时的生活当中，出现一些慢性炎症的表现，就需要加以警惕，及时检查，看是否有患上盆腔炎的可能性。

　　如果平时女性朋友出现白带异常，量增多或伴有异味，外生殖器瘙痒感明显，排尿灼热或疼痛感，尿急和尿频等异常表现，那么就需要看是否已经发生了盆腔内感染。定期妇科体检，对于已经换上盆腔炎的患者来说，可以及时掌握病情，自己根据体检结果及时去医院确定和调整治疗方案。

　　性生活清洁

　　从发病机制来看，盆腔炎的发生常常是因为外界致病菌从阴道口进入体内，沿着阴道，子宫和输卵管等路径逆行进入盆腔内，从而引发盆腔的炎症疾病。所以我们就需要将这道逆行途径尽量降低疾病的发生概率。

　　故在患有慢性盆腔炎的治疗期间，就需要节制性生活的次数，保持性生活的清洁。如果男性生殖器官没有清洁，那么进入到女性体内，就容易将致病菌带进去，从而引发盆腔炎。合理和清洁的性生活，对于疾病治疗没有负面影响。

　　适当运动锻炼

　　长期久坐，会使得女性盆腔内的血液循环和回流不畅，加重盆腔炎的病情，所以我们平时可以适当进行一些合适的运动和锻炼，如慢走，伞部，自行车骑行和爬山等等。这些运动都有利于促进盆腔内的血液循环和回流，对于减轻盆腔炎的症状很有帮助。