高龄女性备孕二胎“无卵可用”怎么办？(2)

气血虚怎么补，中医食疗推荐

红枣乌鸡汤

　　材料：乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞、桑椹、生姜3片

　　做法：乌鸡洗干净，切块，熬煮1小时后，放入其它食材慢火熬煮2小时。

　　功效：乌鸡禀受了水木的精气，故肝肾血虚及血分病宜用，能补虚强身，治一切虚衰疾病，益产妇，也能治产后虚弱、崩中带下。

　　阿胶：补血、止血、滋阴、润燥。主治血虚症。

　　红枣：补脾胃，益气血，安心神，调营卫，和药性。主治脾胃虚弱，气血不足，食少便溏，倦怠乏力，心悸失眠。

　　桑椹：滋阴养血，生津，润肠。对于肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦，津伤口渴，肠燥便秘有效。

补血粳米

　　材料：粳米100g、川芎3g、当归6g、红花2g、黄芪4g。

　　做法：将粳米洗净，用水浸泡；中药装入干净的小布袋，放入瓦锅内加鸡汤熬成药汁；将粳米放入药汁中煮粥；待粥煮成浓稠时加葱花、盐、姜末调味。

　　功效：活血行气、补养气血；女性经常食用能调经补血、养颜美容。

双色补血

　　材料：猪血100g，豆腐100g，韭菜一小把。

　　做法：猪血和豆腐洗净后，分别切成小块，韭菜切断；把猪血放入开水后焯2分钟，和豆腐一起放入烧开的骨汤中，再次烧开后调入盐和少许胡椒粉即可。

　　功效：猪血富含铁，有解毒清肠、补血美容的作用，但过多食用，会增加体内胆固醇，且食用动物血，一定要熟透，最好辅以葱姜蒜等配料，以除异味。

　　温馨提醒：中医讲究体质辩证，有些血虚合并其他兼夹体质，可能服用上述食疗方并不一定完全适合，建议在中医师指导下选择合适的调理方法，从而改善卵巢功能，早日怀上健康宝宝。

　　另外中药育宫培麟丸是李小平中医在中医古籍经方的基础上经过长临床实践观察，总结摸索出来的具有显著疗效的经验方。由党参、白术、香附、白芍、益母草、艾叶、熟地、川穹、龟胶、鹿角胶等数十味中药组方而成，是在四物汤合左归丸基础上加减而来的，具有温肾健脾、养血调经、益气生血、疏肝化痰之功效。对不孕的治疗其临床排卵率89。3%，妊娠率为81%.活血化瘀养血调经可以调节月经治疗子宫内膜薄。育宫培麟丸适用女性月经病及各类原发性不孕症，如：子宫发育不良（幼稚子宫）、月经不调、闭经、卵巢早衰、排卵障碍、黄体功能不全引起的不孕、未破裂卵泡黄素化综合征、高催乳素血症、高雄激素血症、多囊卵巢综合征、子宫内膜薄、习惯性流产、雌激素水平低、宫寒及原因不明性不孕。