子宫内膜薄该怎么办？几大方法助你增厚内膜

　　子宫内膜薄的话，会使女性体内的激素下降的。它常见的症状有头晕且伴有耳鸣，还有脸色发白等症状，子宫内膜薄该怎么办？几大方法助你增厚内膜。

　　子宫内膜薄怎么办？

　　1、手术疗法。手术疗法一般适用于由内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄，只能在宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。

　　2、西药疗法。单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状，然而激素的危害很大，长期使用会导致器官衰竭，免疫能力急剧下降等。

　　3、食物调理。要增加豆制品的摄入量，因为大豆含有天然的植物雌激素，这种雌激素特别温和，对身体没有任何副作用，也有利于子*宫内膜增厚的。同时还可以多吃些乌鸡，羊肉等肉类，它对子宫内膜薄也有一定的好处的。

　　子宫内膜薄如何调理

　　如果子宫内膜薄的话可以多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。平时也应该注意避孕，防止人工流产造成的子宫内膜薄。如果子宫内膜薄应该积极治疗。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。

　　建议吃点高蛋白的食物，比如鸡蛋，鸡肉等等，子宫内膜薄会造成女性不孕，子宫内膜薄的病因是内分泌失调，如雌激素水平偏低、孕激素不足、排卵障碍和生长激素缺乏等，还有就是子宫内膜损伤、粘连等，饮食对于疾病的治疗有着重要的意义。一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜薄的原因，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。因素可导致卵子不能很好地着床，从而不能按照原计划顺利受孕。

　　子宫内膜增厚的饮食

　　1、多食用补虚益气食品，助气行血，缓解疼痛，特别是气血虚少者。

　　2、以豆类、谷类、薯类为主食。

　　3、适当饮用酒类温阳通脉，行气散寒，散瘀缓痛。

　　4、也快食用茴香、花椒、芥茉、胡椒之类，性亦温通。

　　子宫内膜增厚的饮食忌食

　　1、肥厚油腻食物，因为这些食物容易滞瘀，所以少食为好，要以清淡疏利之品比较适宜。

　　2、寒凉食品，尤其注意在行经前后，不能进食过热的汤、菜，生冷食物。

　　3、在经前后应当避免生食水果。

　　爱心提示

　　子宫内膜太薄不利于受精卵着床，最后导致女性不孕不育症的发生，因此对于子宫内膜薄可以采用激素治疗或者是手术移植的方法进行治疗，是两种常用的治疗方法。需要明确是什么原因造成的，然后针对病因治疗。