死精症的预防措施有哪些 以下几点要牢记

　　提起死精症，相信很多男性都会为之色变，他们几乎都怕罹患此种疾病，因为它会直接导致男性的不育，据专家指出，现如今很多男性朋友由于自己的不良生活习惯，导致死精症的病发率越来越高，为了避免死精症的侵袭，男性朋友就必须要积极的预防此种疾病，那么，男性朋友到底该如何预防死精症呢？现在就请专家为我们做如下介绍吧。

　　死精症的几大预防措施

　　1、按时接种疫苗

　　男性要按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病。如流行性腮腺炎，性传播疾病等。

　　2、好职业防护

　　如果您经常接触放射性物质，高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业。千万不要疏忽大意。如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　3、免睾丸温度升高

　　睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右。如果温度太高，就会影响精子的产生。所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如：长时间骑自行车，泡热水澡，穿牛仔裤等。

　　4、改变不良的习惯

　　戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外，还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　5、重视婚前体检

　　婚前做好体检可早期发现异常，避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合，互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免了。

　　6、保护好睾丸

　　睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。