爱心提示：元旦注意预防食源性疾病与呼吸道疾病

　　随着元旦、新春佳节的即将到来，气温也随之下降，各种疾病也随之而来。在新的一年里，大家一定要注意身体哦，远离疾病。记得多吃水果蔬菜哦！气温偏低，走亲访友与酒宴聚会增多，市民需要注意预防食源性疾病与呼吸道疾病。

　　疾病：食源性疾病包括细菌性、动植物、毒素、化学性食物中毒和肠道传染病，主要以腹泻、腹痛、恶心、呕吐为主，可伴有发热，严重者可危及生命。

　　预防：选购食品时应检查外包装上的品名、地址、生产日期、保质期限、保存条件和食用方法等内容。其次，要树立良好的饮食习惯，用餐前应洗手，尽可能使用公筷，分餐而食。

　　疾病：流行性感冒、支原体肺炎、流行性腮腺炎，明年1月份进入冬季最寒冷的时期，市民需预防以上3种呼吸道传染疾病。

　　预防：注意开窗通风，同时注意防寒保暖，增加体育锻炼；减少到公共场所或空气混浊场所；如出现类流感症状者，应及时就诊治疗和休息。托幼机构应加强晨检，及时发现和隔离病人，做好日常消毒；对易感儿童可接种流感、腮腺炎疫苗进行该病的免疫预防。

　　爱心提示

　　居民除注意对上述疾病预防外，应避免疲劳过度。对于有高血压、冠心病等心脑血管疾病的患者和胃及十二指肠溃疡等疾病患者应注意劳逸结合，防止疾病复发。