说说甲亢患者的日常饮食禁忌

　　甲亢，是由于多种原因所引起的一种甲状腺激素分泌太多导致的病症，属于内分泌疾病，而且在近些年来，伴随着工作、生活压力越来越打的情况，患病人群明显增加，在我国该病的发病率甚至高达3%，选择合适饮食，避免不当的饮食，可以缓解甲亢对于人体健康的损害。

　　甲亢的出现会增加人体的氧化速度，因此患者机体的代谢率将会有明显的增高，不过从病症上来说，主要分为原发性以及继发性两种，前者最为常见，是一种免疫性疾病，而后者多数情况是由于结节性甲状腺肿转变过来的。

　　甲亢患者饮食注意事项

　　甲亢患者一定要少食多餐，而且切忌不可暴饮暴食，在日常饮食当中也要少吃辛辣食物，对于烟酒方面更加要远离，甲亢患者会有明显的体热症状，体内容易缺乏水分，因此患者在平常一定要补充充足的水分，每天保障摄入2500毫升的水分，但是一定不要选择咖啡浓茶等兴奋饮料作为载体。

　　甲亢患者要控制高纤维食物，因此患者为了满足身体的能量供给会加速消化，频繁的肠胃蠕动会导致腹泻，而腹泻一定要减少纤维素含量的摄入，同时还需要注意摄入合理比例的营养成分，鉴于碘是造成甲状腺激素分泌的直接原因，一定碘含量摄入一定要控制。

　　甲亢患者需忌口食物

　　1.含碘多的食物及药物：如海带、紫菜、海鲜、黄药子等。

　　2.刺激性大的食物：如酒类、辣椒、花椒、大蒜等。

　　3.能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生等。

　　以上食物的选择会加重甲亢病症，会阻碍病情的康复，因此患者在平常的饮食中一定要注意起来，切忌不可拿自己的健康开玩笑，要想离健康的身体越来越近，一定要掌握健康的生活方式健康的饮食方式才可。