家庭药膳对常见慢性疾病的调护

　　药膳文化从古至今都是祖国文化宝库当中的璀璨明珠，特别是其中的家庭药膳，在如今受到人们的普遍关注和重视，很多人甚至将家庭药膳看做是保健养生的第一要务。而一些独特的家庭药膳对于常见慢性疾病的调护，也确实让我们为之震撼和惊喜。

　　冬瓜荷叶粥

　　如今随着人们生活水平的提高，胖子已经不是罕见的群体，我们走在大街小巷里，时常能够看到各种身材丰满的胖子们从我们身边走过，而肥胖也已经成为当今威胁人类健康和寿命的重要杀手，所以针对这种肥胖成群的现状，我们的家庭药膳发挥了重要作用，如冬瓜荷叶粥。

　　冬瓜和荷叶都是具有理想利水祛湿功效的中药材，特别适合于痰湿而致肥胖的朋友们。俗语说得好，肥人多痰湿，所以我们对于肥胖的中医论治，常常都是以痰湿为主要病理因素。所以如果想要减肥或减轻体重，那么不妨尝试看看冬瓜荷叶粥的效果如何吧。

　　决明子玫瑰花茶

　　高血压是我国发病群体最为广泛，同时也是病人数量最多的慢性基础性疾病，所以我们如果能够通过家庭药膳来实现对于高血压的调理和辅助治疗，那么必将会受到高血压患者朋友的普遍欢迎，例如非常经典和广为流传的决明子玫瑰花茶。

　　众所周知，决明子和玫瑰花都属于肝经之药物，具有较好的平抑肝阳，疏肝理气之功效，能够起到较好的降压效果，所以如果我们家中有高血压患者，那么不妨在平时多泡点决明子玫瑰花茶代茶饮吧。

　　决明子玫瑰花茶，不仅可以有效起到降血压的辅助治疗效果，同时如果平时能够坚持代茶饮，那么我们还可以惊奇的发现，这个决明子玫瑰花茶还能够疏肝理气，润肠通便，更具有一定的美容美颜之效果。