BMI,标准体重计算,自从这个比例出现之后,大家都很愿意通过这一项数据来检测自己的体重是否在标准范围之内,对应自己的身高,当自己的体重是在范围之内,那么就一切放心,不觉得自己有任何问题,但是真的体重正常就健康?让健康新知带你了解:
局部小肚子肥胖风险高
你觉得自己的体重在正常范围就没有一切担忧了么,其实不然,因为最近一项新的眼睛可以表明,如果在腹部堆积太多的脂肪的话,那么危害也是很大的,最重要的是可能会增加一个人早逝的风险,概率要比一般人更高,因此即便自己体重是在正常范围之内,那么在这一点也是不能马虎的。
“腹部脂肪是坏脂肪,与高胆固醇、糖尿病、心脏病和中风等疾病相关。”加拿大魁北拉瓦尔大学心脏病研究所的保罗·博立尔在这项研究方面做出了很大的贡献,他提出腹部堆积脂肪的话,一般情况是坏脂肪,而这些坏脂肪跟一个人的高胆固醇有很大的关系,而且糖尿病以及中风这些情况也会造成这种现象的后粗线。
对结果不信服?让数据说话
研究小组已经调查了一万五千名成年人,而且在未来的时间内没14年就会再次测量一下,通过这项研究已经的好粗了结论,如果一个人的体重正常,但是却有很大的啤酒肚,那么相比体重肥胖的人死亡概率更高,而且这种风险将近增加了两倍。
要知道当脂肪堆积在腹部的时候,很容易堆积在自己重要器官身上,而肝脏就是非常常见的一个器官,因此我们在生活中不仅要关心自己的整体体重,也更加要来考虑腹部脂肪堆积情况。
我们不仅仅要在乎BMI数据,更加要在乎的是在正常体重之下,自己的局部部位是否有异常肥胖的情况,如果情况严重的话,那就要注意起来,是否有严重病症存在。
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