2类养生酒 养生防病好帮手

　　我们都知道，少量饮酒对身体有很好的保健作用，那么养生酒是在酒中加入了很多养生保健食品和药材，养生保健的效果自然更加强大。不过很多朋友们并不知道养生酒有什么配方，更不知道该如何制作。今天就为大家介绍两款养生酒的配方以及制作方法，大家可以学习一下。

　　补血壮骨酒

　　补血壮骨酒是由著名的中药材淫羊霍、巴戟天、鸡血藤加白酒制作而成的，这些药材都是补肾壮阳、强健筋骨的佳品。补血壮骨酒可以活血通络，还能补肾强骨，对风湿痹痛、肢体麻木、瘫痪还有跌打损伤等都有很好的帮助。每日次服用10到15毫升，一天服用两次就可以了，坚持饮用的话，能够让我们的骨骼变得非常的强壮，除此之外对于女性或者是贫血的患者来说，还有补血的作用，所以适当饮用还是可以的。

　　鹿角霜酒

　　鹿角霜酒是由鹿角霜、杜仲、黄芪、当归、红花、玉竹这六位中药加白酒制作而成的一种养生酒，这款养生酒所使用的中药材可以调理气血，疏肝气，活血化瘀，对跌打损伤也很好的治疗作用。鹿角霜酒具有补气养血、强健筋骨，滋阴补肾的功效，另外它对关节也很好，有关节炎的朋友们可以常饮用，能够缓解我们因为关节炎导致的疼痛，对其他的骨骼疾病的防治也是很有效果的。

　　以上就是推荐给大家的两款养生酒的配方。很多男性朋友们每天都喜欢喝一点酒，不如将家里的普通白酒制作成养生酒，每天喝一点，既可以解酒瘾，还可以保健养生，何乐而不为呢？不过养生酒虽好，但是不能贪杯，过度的饮用对我们的身体伤害也是很大的，所以一定要适量。