如何调理少精症

　　少精症是引起男性不孕症的重要致病因素，每当男性的一毫升精液中的精子数量少于两千万个，那么就可以将其列入为少精症的行列当中。少精症是会对男性正常生育功能造成严重影响的疾病，需要我们的及时治疗和精心调理。

　　引起少精症之多种病因

　　对于很多少精症的患者而言，明确引起疾病的原因，继而进行有针对性的治疗尤为重要。引起少精症的病因有很多，我们不妨简单列举一下。首先最为常见的就是精索静脉曲张。精索静脉曲张如果长期存在，那么可能会对睾丸正常具有的生精功能产生影响，继而影响精液的治疗。而隐睾当中，大约有60%以上的患者会发生男性不育症。

　　其次，如生殖系统的炎症感染，或者是患者自身免疫系统方面的疾病也常常成为引起少精症的重要原因。最后，一些内分泌系统异常的疾病，也是引起少精症的病因之一。

　　如何治疗和调理少精症？

　　想要治疗少精症，我们需要明确发生少精症的病因所在，如果是因为生殖系统的炎症性疾病，那么需要积极进行消炎抗菌治疗，如果是隐睾或者是精索静脉曲张等问题，那么必要时考虑手术治疗。如果是免疫系统的问题，那么我们需要进行免疫抑制剂的使用和治疗。

　　其次，在平时的生活当中，患者朋友们也应该注意进行自我的调护。例如在饮食当中，建议多吃富含有锌的食物，因为如果男性的锌缺乏，那有可能会引起性功能和性欲的下降，而锌对于提高精子的质量，增加精液的生成都有很大的好处，所以建议患者平时多吃含锌食物，如牛奶，牡蛎，鸡肉鸡肝或是谷类等等。平时的话，建议患者朋友每天适当运动和锻炼，提高身体素质，同时注意多休息，不要过于劳累。