女性性冷淡怎么解决 三方法可尝试

　　不管是在医学界，还是在社会学领域里面，性冷淡都是一个值得重视的问题，它甚至已经堪称另外一种形式的家庭暴力方式。男女性都会可能有性冷淡，但实际可能女性性冷淡更为常见一些。女性性冷淡会对家庭生活和社会稳定造成严重伤害。那么女性性冷淡该如何解决呢？

　　药物调理

　　如果女性朋友在夫妻生活当中长期存在有性冷淡的问题，那么必要时需要用药物进行调理和改善。一般而言，女性性冷淡如果没有器质性的疾病，那么多数和肾虚有关系，故我们可以选择中医中药，中医中药也一直在肾虚的调理和恢复方面发挥了突出和巨大的优势。我们平时可以根据女性朋友的实际情况辨证论治，选择一些补肾的药物，如果存在有肾阳虚，可以选择金匮肾气丸等，平时也可以用一些补肾壮阳的中药材泡水喝代茶饮，如淫羊藿等等。

　　生活调理

　　在平时的生活当中，发生性冷淡的女性朋友应该注意进行合理的生活调理。如果存在有肾虚，那么平时应该注意保暖，避免受寒，多吃一些壮阳补肾的食物，如韭菜和羊肉等等。同时注意多休息，不要熬夜，合理作息。保持情绪的稳定和愉悦，不要引起过大的情绪波动。平时注意适当运动和锻炼，提高身体素质和抵抗外界致病菌的能力。

　　做好前戏

　　一个充分准备的前戏过程有利于同房的顺利进行，所以如果有些女性朋友有一定程度的性冷淡，那么建议双方在进行同房夫妻生活之前，一定要充分做好前戏。在前戏阶段里面，双方增加感情上的交流和身体上的爱抚，特别是如果存在有女性性冷淡，那么一定要男方主动一些，多对女性身体敏感处进行爱抚，适当应用情趣用品和润滑用品，看是否可以起到一定的效果。