静脉曲张自我疗法

　　从事收银员和教师等行业的朋友们常常会见到静脉曲张的发生。当我们看到小腿部上出现青筋暴起的现象，就需要警惕是否有可能发生静脉曲张。静脉曲张的药物治疗效果并不显著，当前临床还是以外科手术治疗为主要方式。在专业治疗的同时，患者的静脉曲张自我疗法也十分重要。

　　控制体重

　　众所周知，静脉曲张的直接原因和血液粘稠度以及静脉血管壁薄弱有着密不可分的联系。小腿部是负担我们整个身体直立行走和站立姿态的主要部位，如果我们的体重过重，那么对于小腿部就是一个沉重的负担。长期体重超标的话，下肢的静脉血压回流受阻，对于血管壁是一种无形的压力，那么就逐渐容易发生静脉曲张。

　　所以对于已经发生静脉曲张或存在有静脉曲张高危因素的朋友们来说，控制体重是一件非常重要的事情。如果存在有超重的情况，那么患者及时减肥减重，将体重控制在合理范围内，就可以减轻对于下肢的沉重负担，本身有助于缓解病情，起到辅助治疗的作用。

　　佩戴弹力袜

　　很多发生静脉曲张的患者朋友，都在医院就诊时，听到过医生关于佩戴弹力袜的医嘱建议。静脉曲张的直接表现就是静脉血液的回流受阻，所以只要能够存在一种力量辅助血液正常回流，那么对于静脉曲张来说就可以起到辅助治疗的效果。

　　静脉曲张的患者朋友平时生活当中可以佩戴弹力袜，弹力袜能够通过对于体表的压迫，而实现对浅静脉的压迫性力量，从而从外部促进血管当中血液的回流，使浅静脉属于一种被压迫的环境当中。患者朋友只要能够在平时的生活当中注意坚持佩戴弹力袜，那么一段时间之后，肯定能够获得较好的辅助治疗效果。