提到肾虚就会想起耳鸣,双耳在五脏中属肾,所以经常会认为耳鸣与肾虚密不可分,那么除了肾虚还有什么原因会导致耳鸣呢?
1.不良饮食习惯
咖啡因、酒精会使耳鸣症状加重。香烟能够使血氧下降,而内耳毛细胞,又是一种对氧极其敏感的细胞,因此缺氧会对毛细胞引起损害。经常食用肥腻、甜食之类的肥甘厚腻之品,会容易导致体内积滞成痰,加重病情。肾虚耳鸣者,尤要减少温燥饮食的摄取量。
2.噪音
长时间接触噪音,会导致听力下降和耳鸣产生,长期工作在高强度噪声环境中的人群要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
3.不良情绪
当身体长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松情绪,转移注意力对于缓解耳鸣症状都是有好处的。
4.药物因素
服用某些药物产生的副作用也会导致耳鸣,或者使原有的耳鸣症状加重。耳毒性的药物例如庆大霉素、链霉素等。
温馨提示:当出现耳鸣症状时,不要就给自己扣上肾虚的帽子,一定要搞清楚原因,对症治疗,另外,如果是肾虚引起的耳鸣,肾阳虚还会有腰酸、四肢发冷、畏寒、性欲减退、阳痿早泄、水肿等症,为“寒”的症状;肾阴虚的症状为“热”,除了耳鸣还会有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕等症状。
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