膀胱炎的形成因素虽以膀胱感染为主,但日常生活中的一些不良习惯也是一个诱发因素。如长期使用铝制烹饪锅,成瘾性食用咖啡、碳酸饮料、巧克力、酒等对膀胱有害的食物均可导致膀胱发炎。那么,膀胱炎吃什么好?有哪些饮食禁忌呢?
1多吃利尿性食物,如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等。
2田螺、玉米、绿豆、葱白可帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状。
3多饮水,保持每日至少1500毫升以上的排尿量。
4忌食酸辣刺激性食物,如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。
5避免食用柑橘,因为柑橘可导致碱性尿的产生,有利于细菌的生长。
6咖啡因能导致膀胱颈收缩而使膀胱产生痉挛性疼痛,故应少喝咖啡。
膀胱炎的营养食谱
1、车前叶粥
[用料]新鲜车前叶30——60克,葱白一根,粳米1——2两。
[制作]煮粥吃。
[功效]有利尿、止血作用。
2、多味饮
[用料]生苋菜、白茅根各30克,肉苁蓉20克,西瓜皮60克。
[制作]水煎,加适量白糖。每日服2——3次。
[功效]凉血、清热、利尿。
3、荠菜豆腐羹
[用料]鲜荠菜300克,豆腐300克,淀粉20克,麻油适量,A料:盐、味精、白糖各l克。
[制作]①将荠菜洗净,放入沸水中汆烫一下,立刻捞起用冷水浸凉,再挤干切碎。②锅内放清水4杯煮沸,豆腐切丁,和荠菜末、A料一起加入,煮沸。③淀粉加适量水调匀倒入勾芡,淋上麻油即可。
[食用]每日1——2剂,可常食。
[功效]清热解毒、利尿通淋。适用于尿路感染、皮肤水肿、小便灼痛等。
爱心提示
膀胱炎患者在治疗期间严禁酒、辣椒、鸡、鱼、牛肉、虾子、海鲜咸菜、佐料只能用盐、醋、味精(其它调料不要用),要多饮水,保持每日至少 1500 毫升以上的排尿量。还需要多吃利尿性食物,如果患者饮食控制不好会延长治疗时间。
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