宫颈炎如何进行饮食调理？

　　“民以食为天”，这句古话是很正确的，饮食对于我们每个人都非常重要，尤其是对于一些疾病患者更是如此。这是因为科学饮食对于疾病的恢复是有很大的积极作用，譬如宫颈炎患者，下面小编就为宫颈炎的女性同胞作如下介绍，希望对各位女性朋友有所帮助。

　　1.患者宜吃清淡的食物，除此之外，还可以吃富含蛋白质、维生素的食物，比如新鲜的果蔬、鱼肉、瘦肉、蛋类和一些豆制品。

　　2.严禁饮酒。因为酒属于温热刺激性食物，喝酒后会加重湿热，使患者的病情加重。

　　3.忌食甜腻肥厚的食物，比如一些糖果、八宝饭、糯米糕、奶油蛋糕之类含糖量高的食物，此外，还有肥猪肉、蛋黄和猪油等，因为这些食物能够加重湿热作用，会降低疗效，使病情向坏的方向发展。

　　4.严禁吃一些辛辣煎炸和温热性的食物。前者如辣椒、炸猪排、花椒、芥末、洋葱等，而后者如牛肉、狗肉、羊肉等，这些食物能够导致人体升温上火，加重病情。

　　5.严禁食用海鲜河鲜发物。比如海鱼、螃蟹、鲍鱼、牡蛎、虾、蛤唎等水产品，这些食物都是发物，不利于炎症的消退。

　　那么，女性同胞除了在饮食上做适当的调理和注意，还该做哪些预防措施呢?宫颈炎的预防措施大致有如下几点：

　　1.定期做妇科检查，以便及时发现妇科炎症，做到早发现早治疗。

　　2.如果要过性生活，务必要注意清洁卫生，避免不洁性生活和经期性生活，同房后还要注意清洁。

　　3.如果夫妻双方没有怀孕打算，应该采取有效的避孕措施，以免导致怀孕过后又做人工流产。

　　4.注意经期、流产期和产褥期的卫生，经期、产后应该严禁性交、盆浴，避免病菌病毒病原体乘虚而入，此外，月经不调者应该及早治疗。

　　5.做好个人卫生。女性平时应该注意个人卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入人体。

　　健康是每个人都想要的，对于女性朋友来说，只要平时注意良好的生活习惯和饮食习惯，就可以有效地避免宫颈炎，甚至其他的妇科病，一旦患有宫颈炎，就必须到正规的医院找专科医生确诊和治疗。