油炸类、加工类、腌制类、碳酸类饮料、饼干类、罐头类、冷冻甜品类、烧烤类食物被称为垃圾食物,往往对人体营养健康有害,但是你知道吗,吃垃圾食物还会诱发直肠癌,这直接再次颠覆大众对垃圾食物的认知。看过本文后,看你还敢不敢每天每餐都是垃圾食物相伴,赶紧远离垃圾食物吧!
长期吃垃圾食物,罹患直肠癌可能性最大
长期吃文章开头介绍的垃圾食物,不仅营养摄取难以满足每天的日常所需,就连饮食结构也受到影响,这些高脂肪高蛋白高热量、低纤维素低营养短保质期的食物,会降低细菌分解、减慢肠道蠕动、增加肠道吸收毒素、缓慢肠道排便,日积月累会导致肠道病变,诱发出直肠癌。
炎症、遗传因素,也是直肠癌病因
除了不健康不合理的饮食可诱发直肠癌外,一般的直肠慢性炎症以及直肠周围组织的恶变转移、家族性的直肠癌等,也会诱发出直肠癌。这是因为肠道的慢性炎症尤其是慢性溃疡性结肠炎、血吸虫病感染病程长久,长久之下会直接导致恶变成直肠癌。另外,家族内有同一代的人罹患直肠癌,尤其是在50岁以前被诊断有此病,那家族内的人罹患此病的几率更高。
健康饮食、合理膳食是远离直肠癌的首要因素,只有做到入口健康、均衡饮食,有健康保健的意识,想要远离直肠癌不是什么难事。但有家族史的人士,建议还是定期体检,做好直肠癌的预警措施。
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