孕妇贫血了怎么办？

　　前阵子某娱乐男明星的旧文就被炒出，其老婆5年剖腹产4胎，这让很多人发指，5年4胎，孕妇身体挺的过来吗。其实孕妇在怀孕期间很容易状况百出，如果在怀孕期间常出现面色苍白、头晕乏力、口干舌燥等情况，那就要小心了，是否是孕期引起贫血的可能。尤其是那些在孕期对妊娠反应大的女性，或者怀有多胞胎，以及再次怀孕间隔较短的女性，很容易引发贫血，若是孕妇贫血怎么办？

　　怀孕本身就不是一件简单的事，孕妇为了适应怀孕，让胎儿能够顺利健康成长，就需要对铁有所需求，尤其是当腹中有另一个小生命时，孕妇的血容量就会增加对铁的需求也会加大。如果孕吐、食欲减退影响了铁的吸收，不能获得足够量的铁，就会引起孕妇贫血。而同样，不仅仅是影响铁的吸收，还会影响叶酸、维生素等的营养物质跟不上，最终还是引起血红蛋白含量降低，孕妇贫血。当血红蛋白低于60g/L，就是重度贫血。

　　孕妇贫血的症状都有哪些？怎样及时发现？

　　早期的轻度孕妇贫血，是没有明显症状的，只能是通过检查结果得知。当有症状出现的时候，最先表现在孕妇的嘴唇和眼睑上，因为疲惫、困乏和无力感，以及脸色皮肤苍白暗淡，这些是最先通过眼睑和唇色体现。有的孕妇贫血还会出现头晕头痛，注意力分散等，或者是消化道功能异常变化。这些都是轻度贫血的症状。

　　那么重度贫血的症状有哪些呢，重度贫血会衍生心脏和呼吸问题。如孕期出现心悸、心动过速，或者呼吸苦难，尤其是当孕妇再生产多胞胎时，如果营养物质供应不足，以及导致孕期贫血，这个时候就应该及时的送往医院进行尽快治疗，避免进展下去发生更为严重的贫血问题而危及到生命。

　　孕妇贫血不单单是缺铁引起，孕妇贫血怎么办？

　　孕妇贫血除了是对铁的需求量大，没有及时补足引起缺铁性贫血以外，还有可能是缺乏叶酸导致的巨幼细胞性贫血。叶酸的缺乏基本上是因为备孕期间没有及时补充叶酸，在加上妊娠反应大，食欲减退缺乏对含有叶酸的食物补充，最终导致DNA的合成缺乏原料，红细胞难以发展成熟引起的贫血。此外，还有可能是孕妇自身的骨髓造血功能问题导致引起的再生障碍性贫血。

　　孕妇在孕期贫血是可以通过吃什么补什么的原则来治疗。因此，可以通过饮食和药物进行补充。

　　1.饮食补充

　　孕妇贫血若是缺铁引起的，可以多补充一些富含的铁的食物，如动物的肝脏，血豆腐、精瘦肉等。同时也一起补充叶酸，叶酸主要来源于新鲜的蔬菜。孕妇自身也要避免挑食。

　　2.药物治疗

　　轻度的贫血或许还可以直接通过饮食获得补充。若是贫血已经有些严重了，单靠食物是没法解决的，还需要借助药物的治疗来纠正贫血。如口服铁剂和小剂量的叶酸等。

　　以上这两种方式是治疗孕妇贫血的主要方式。此外，孕妇贫血还可以通过充足的睡眠和适当的运动来进行有效防治，孕妇贫血还要注意日常的起居行走、起立动作要缓慢，并要时刻保持良好稳定的情绪。