得了膀胱炎吃什么好 营养小食谱来帮你

　　随着人们生活节奏和饮食习惯的改变，膀胱炎的发病率也逐年升高。膀胱炎一般分为急性和慢性，主要是由细菌感染通过尿道上行而来。正常的膀胱对于细菌的防护是很强的，但是如果发生上尿路感染或结石的梗阻，以及身体免疫力降低，膀胱壁抵抗力降低，就会导致膀胱炎。所以得了膀胱炎不仅需要及时的药物治疗，也需要配合日常的食物理疗，来调理身体，提高免疫力，更有利于疾病的治疗和康复。那么得了膀胱炎吃什么好？有哪些饮食禁忌？同时小编还整理了一些营养小食谱来帮你。

　　得了膀胱炎吃什么好，有哪些饮食禁忌?

　　1多吃利尿性食物，比如如西瓜、葡萄、芹菜、梨、薏仁等。

　　2另外多吃田螺、玉米、绿豆、葱白可以帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状。

　　3多饮水，多排尿，保持每日至少1500毫升以上的排尿量。

　　4在治疗期间一定要忌食酸辣刺激性食物，如酒、辣椒、醋、酸味水果等。

　　5避免食用柑橘，因为柑橘可导致碱性尿的产生，有利于细菌的生长。

　　6少喝咖啡，因为咖啡因能导致膀胱颈收缩而使膀胱产生痉挛性疼痛。

　　在日常生活中注意这些日常的保健和饮食禁忌，可以很好帮助我们缩短治疗时间，减轻疾病的带来的痛苦，同时在这里还为膀胱炎的患者收集了一些简单的营养小食谱，希望对治疗有一些帮助。

　　膀胱炎的营养小食谱来帮你

　　1、车前叶粥

　　[用料]新鲜车前叶30～60克，葱白一根，粳米1～2两。

　　[制作]煮粥吃。

　　[功效]有利尿、止血作用。

　　2、多味饮

　　[用料]生苋菜、白茅根各30克，肉苁蓉20克，西瓜皮60克。

　　[制作]水煎，加适量白糖。每日服2～3次。

　　[功效]凉血、清热、利尿。

　　3、荠菜豆腐羹

　　[用料]鲜荠菜300克，豆腐300克，淀粉20克，麻油适量，A料：盐、味精、白糖各l克。

　　[制作]1）将荠菜洗净，放入沸水中汆烫一下，立刻捞起用冷水浸凉，再挤干切碎。2）锅内放清水4杯煮沸，豆腐切丁，和荠菜末、A料一起加入，煮沸。3）淀粉加适量水调匀倒入勾芡，淋上麻油即可。

　　[食用]每日1～2剂，可常食。

　　[功效]清热解毒、利尿通淋。适用于尿路感染、皮肤水肿、小便灼痛等。

　　以上就是小编整理的一些得了膀胱炎后的饮食禁忌和营养小食谱，都是常见的原料，自己在家里做也非常的方便。所以得了膀胱炎吃什么好，希望这些营养小食谱能帮到你。