久坐后臀部痛,相比不少人都有此经历。但是久站后竟然也臀部痛,甚至一度痛的都无法忍受,你遇见到这个事情没?27岁的刘女士近期就频繁遭遇这个事情,在臀部疼痛的难以忍受下就医查看,却发现竟然是股骨头坏死,且已经是向着二期在转变。
去年5月开始,臀部疼痛开始,检查是股骨头坏死
由于家里条件不好,结婚后没有多久,刘女士就在外面找了一份流水线的工作。长年累月的站立上班,让她的身体很是吃不消。但是为了给小家庭减轻经济负担,她开始持续12小时上班,这样一上班就坚持了7年。
期间虽然身体吃不消,但是也没有什么大问题。但是从去年5月开始,她开始无明显诱因的臀部疼痛。由于疼痛明显,就在丈夫的陪伴下前去医院就医,一度被确诊为股骨头坏死。由于是疾病初期,医生建议保守治疗,经过一段时间的治疗后,她的臀部疼痛得到缓解,就继续回去上班。
再次疼痛来袭,就医发现已经是股骨头坏死向二期转变
近期刘女士再一次的臀部疼痛来袭,且比上一次更是厉害。有过一次确诊股骨头坏死的经验,她再次来到医院。然而,这次医生告诉她,她的股骨头坏死已经向着二期转变。若是继续恶化下去,后果不堪设想。
医生推断,多年的流水线站立工作,导致两个髋关节受累严重。加之长期的站立,股骨头血运功能也不足,容易出现股骨头缺血性坏死。因此长年累月的站立工作,是造成她这次股骨头坏死的元凶。
股骨头坏死危害大,但是也可以预防
首先,避免长时间的站立。长时间的站立,会导致股骨头缺血严重,这样长期以往还会形成股骨头缺血性坏死。因此站立后,可适当的坐着休息或做下蹲。
其次,体重超重者、肥胖人士,其髋关节负重严重,会加重髋关节磨损,因此控制体重、保持营养身材是避免股骨头坏死的好措施。
温馨提醒:股骨头坏死患者在患病期间,尽量少蹦蹦跳跳,必要时可靠拐杖扶持行走。在疾病康复后,可适当的做骑自行车、游泳等减负式运动,给身体一个缓冲器,但是切记负重式运动一定要避免。
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