白癜风如何护理

　　白癜风是一种皮肤色素脱失疾病，虽然其对于生命安全没有直接威胁，但却因为患者外貌的变化而对其日常生活造成严重影响。对于白癜风患者而言，平时的日常护理重于药物治疗。那么白癜风该如何护理呢？

　　所处环境清新

　　白癜风患者的主要发病部位是全身皮肤，而我们平时裸露在外界的皮肤是需要接触到所处环境的空气，所以环境和空气条件对于白癜风患者的病情也会造成一定影响。在对患者的护理当中，就要求患者所处的环境最好清新一些，不要去有害气体浓度大的地方，避免吸入有害气体。患者所处环境尽量保持空气清新，也不要在强烈的太阳光下面照射太久，如果实在阳光炽热的盛夏时节，那么外出时最好做好防晒措施。

　　科学合理饮食

　　白癜风患者的日常饮食护理具有很重要的作用，特别是饮食的选择，具有一定的要求。首先，白癜风患者平时尽量多吃浆果类食物，如花生，核桃，莲子，栗子和杏仁扥等，而黑芝麻，豆制品类和动物肝脏类也是建议患者多吃的食物种类。

　　其次，白癜风患者尽量少吃富含维生素C的食物，以避免过量摄入维生素C。患者平时应该绝对禁止食用海鲜类食物，如海虾和海鱼等食物，都是饮食的禁区。其次，尽量戒除饮酒的个人习惯，否则长期的饮酒会加重疾病的病情程度。

　　良好的精神状态

　　对于白癜风患者而言，保持良好的精神状态对于疾病的治疗和恢复十分重要。很多患者因为疾病的难以治愈而心里压力很大，每天闷闷不乐，甚至悲观消极，这样的情绪状态只会加重病情，对于疾病并无好处。所以家人应该注重对于白癜风患者的精神心理护理，使其保持良好的，积极的精神状态，以乐观的心态对待疾病。