找准乳腺纤维瘤病因 做好几步可预防

　　乳腺纤维瘤是乳房良性肿瘤，好发于青春期后的18至25岁女性，但其他年龄段也有发生。目前产生该病有3个主要病因：

　　一、遗传因素

　　临床可发现，一般情况下，母亲或者姐妹当中有一人患上乳腺纤维瘤疾病的，另外相关女性也会见有发病，且存在这种情况的可能是其他正常女性的3倍。因为存在着一定的基因遗传，一旦人体内正常基因细胞发生异变，就会促使体内细胞增长的速度变快，导致乳腺纤维瘤的发生。

　　二、哺乳期的女性更易发生乳腺纤维瘤

　　临床数据调查显示，生育后哺乳期的女性乳房，由于雌激素的大量分泌，很容易引起乳房纤维瘤的迅速增大。因此，生育和哺乳容易引发乳腺纤维瘤。

　　三、体内内分泌失调

　　根据乳腺纤维瘤的常发人群主要集中在18至25岁左右的女性，不难看出这一年龄段的女性是雌激素处在最高状态，在饮食上也不会太过讲究，经常会食用到一些高激素的食品，从而引发体内的雌激素水平过高，内分泌失调等。乳腺纤维瘤就由此发生。

　　乳腺纤维瘤既然是良性瘤，不做处理会怎样？

　　对于3厘米以下的小型瘤体，因为其发展缓慢，又无明显症状，所以很多人不易察觉。等到瘤体发展到较大时，则在月经来潮时可能会激发乳房疼痛，但没有明显的随月经周期发生变化而变化，所以和乳腺增生是有所区别的。

　　另外，体内雌激素水平升高，会促使瘤体增大，临床上发现最大的可达到24厘米，如果不做处理，很有可能继续增大发生恶变。所以，一旦发现乳房瘤体肿块或肿大就应当予以手术切除，并在切除手术后要常规地进行病理检查，这样可以排除继续恶性病变的可能。

　　乳腺纤维瘤应该做到如何预防？

　　常说的预防疾病的最好方式是要定期做检查。同样，预防乳腺纤维瘤，每个年龄段的女性都应该在每个月的月经干净后坚持乳房自查，30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检，40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次，做到早发现早治疗。要正确对待乳腺疾病，不可讳疾忌医。

　　此外，保持良好的心态和健康的生活节奏。饮食做到合理，尤其年轻女性朋友要做到定时定量，不暴饮贪食，注意多低脂肪饮食，荤素合理搭配，多吃绿色蔬菜和新鲜水果。此外，避免熬夜和不规律作息。