干燥综合征主要湿润加清洁护理

　　干燥综合征是一种主要累及全身外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病。能够使唾液腺和泪腺功能受损，并累及到全身其他组织器官受到损害。患者主要出现口干舌燥和眼干燥症等。目前此病还没有良好的根治方法，因此，只能通过护理来控制和延缓病情。

　　对于口腔干燥的护理：口腔唾液腺病变，会出现口干、重度龋齿、腮腺炎、舌干痛裂和反复口腔溃疡等症状，因此，护理可以从这几个方向出发，平时注意多用液体湿润口腔，每日早晚刷牙，饭前饭后漱口，保持口腔清洁，注意要用软毛刷且动作轻柔。定期口腔牙科检查，避免口腔感染和预防龋齿。

　　对眼睛干燥的护理：患者因泪腺分泌的黏蛋白减少而出现眼干涩、异物感、哭无泪等症状，在护理上眼部防强光刺激就显得尤为重要，可以在无强光直射的室内或者选择适当的窗帘有效过滤耀眼的强光，外出时则要备好遮阳镜和遮阳伞。坚持每日用生理盐水冲洗眼部，做到清洁眼部的同时也增加眼部湿润度。眼部干燥症状稍重的，可以配合滴入人工泪液，预防角膜因干燥损伤。闲暇的时候，也要避免用眼过度，尽量减少看报看剧的时间，多注意眼部休息。

　　对皮肤以及其他部位干燥的护理：皮脂腺分泌减少引起皮肤干燥，尽量呆在温度适宜的地方，洗浴后可以涂抹一些使皮肤滋润的护肤膏。鼻腔干燥也是常伴随的症状之一，对于此类患者可以采用生理盐水滴鼻，鼻内干燥不适，尽量不要用指抠鼻，可以用湿润的棉签慢慢蘸取。其他部位干燥，也都采用清洁加湿润的方法护理。对于一些油性润滑物质和非水溶性油脂都要禁止和忌用，选择该类润滑湿润物都应该遵循刺激性小比较温和的中性物，或者在医生指导建议下使用。

　　对于干燥综合症的一般日常护理：保持室内的温度湿度适宜，光线宜暗，以患者自身的体验为准。适度休息的同时，也要增加活动量，适当锻炼，增加体质。饮食方面，进食一些清淡营养的软食，多吃甘凉滋润的水果蔬菜，忌食辣、燥、热食品。对于干燥综合症容易引起的其他疾病，就要做到定期监测，及时发现病情变化。